【カラダ再生ラボ】宇都宮陽東整体 Re:Body 骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり
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- 栃木県宇都宮市陽東３丁目２２-２０ あさひレジデンス１０１
- 陽東3丁目駅徒歩7分、ベルモール車3分。宇都宮陽東エリア、肩こり・腰痛・猫背整体
宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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投稿日：2026-06-26 16:18:03.0
- 肩こりから頭痛が起こる｜薬では改善しない理由は？
- 「肩こりがひどくなると頭痛がする」
「頭痛薬を飲んでも繰り返してしまう」
そんなお悩みはありませんか？
実は肩こりによる頭痛は、肩の筋肉だけが原因ではないことがあります。
宇都宮陽東整体 Re:Bodyへ来院される方でも、
・猫背
・巻き肩
・肩甲骨の動きの低下
・胸郭の硬さ
・呼吸の浅さ
・骨盤の傾き
などが見られるケースが少なくありません。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により頭が前へ出る姿勢が続くと、首や肩の筋肉が常に頭を支え続ける状態になります。
さらに胸郭の動きが少なくなると呼吸が浅くなり、首や肩の筋肉が呼吸を補助するため、筋肉の緊張が抜けにくくなります。
その結果、肩こりだけではなく、後頭部を中心とした頭痛につながることがあります。
当院では肩だけを見るのではなく、
・姿勢
・肩甲骨
・胸郭
・骨盤
・呼吸
まで確認しながら施術を行っています。
「肩を揉んでも改善しない」
「頭痛薬を飲む回数が増えてきた」
という方は、肩や首に負担が集中する原因が身体全体にあるかもしれません。
宇都宮市陽東、ベルモール周辺、LRT沿線で肩こりや頭痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
まずは現在の身体の状態を知ることから始めてみませんか？
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