肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
ケンコウコツハガシセイタイラフリーシジョウカラスマイン カタコリリンパマッサージヘッドスパ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０-１ グランドビル２１ ６０４号室
- 【完全個室/回数券販売なし】四条駅徒歩1分/烏丸駅徒歩3分 肩こり/オイルマッサージ
ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ
- 目の疲れ、実は「目だけ」の問題ではありません
- 「夕方になると目が重い」「パソコン作業のあと頭まで痛くなる」
そんな眼精疲労のお悩み、実は目そのものよりも、首・肩・肩甲骨の硬さが関係しているケースがとても多いです。長時間のスマホやパソコン作業では、画面をのぞき込む姿勢になりやすく、首が前に出た状態が続きます。この姿勢が続くことで首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなり、目の疲れとして症状が現れてしまうのです。
特にデスクワークが多い方は、無意識のうちに肩がすくみ、肩甲骨が動かなくなっています。肩甲骨周りの筋肉が固まると、首から頭にかけての血流が滞りやすくなり、目の奥の重だるさやかすみ、集中力の低下につながります。「目を休めてもスッキリしない」という方は、体からのサインかもしれません。
肩甲骨はがし整体 RUFFREE四条烏丸院では、目の周りだけを触るような施術は行いません。肩甲骨・首・背中の動きを引き出し、全体の血流を整えることで、結果的に目の疲れがラクになる状態を目指します。肩甲骨がしっかり動くようになると、首の緊張が抜け、呼吸も深くなり、施術後に「視界が明るくなった」と感じる方も少なくありません。
また、眼精疲労は頭痛や肩こり、自律神経の乱れともつながりやすい不調です。放置してしまうと慢性的な疲労感が抜けにくくなります。目の疲れを感じた時こそ、体全体を整えるケアを取り入れてみてください。
▼店舗情報
京都府京都市下京区長寺町１４０－１ グランドビル２１ 604
10:00～21:00（最終受付19:00）
【四条駅 徒歩１分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩
姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
肩甲骨はがし整体 RUFFREE四条烏丸院【肩こり／リンパマッサージ／ヘッドスパ】
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RUFFREE 四条烏丸院
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