コツバンキョウセイ セイタイ セレネセイコツイン モトスミヨシイン
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- 神奈川県川崎市中原区木月３-１０-１６ ベクヴェーム１０３
- 口コミ4.8★東急東横線・目黒線 元住吉駅西口より徒歩7分 【元住吉/武蔵小杉/日吉】
セレネ整骨院 元住吉院のブログ
- 産後のケアはいつから始めたらいいの？
- こんにちは♪セレネ整骨院です！
出産後、「骨盤が開いた気がする」「体型が戻らない」「腰痛や肩こりがひどくなった」などのお悩みはありませんか？
産後の骨盤矯正についてよくいただく質問の一つが、「いつから始めればいいですか？」というものです。
一般的には、産後1か月健診で問題がなければ骨盤矯正を始めることが可能とされています。
特に産後2～6か月頃は、出産時に分泌されるホルモンの影響で関節や靭帯が柔らかく、骨盤のバランスを軽えやすい時期といわれています。
ただし、「産後半年を過ぎたら遅い」というわけではありません。
産後1年以降でも骨盤のゆがみや姿勢の改善を目指すことは可能です。
実際に、育児による抱っこや授乳の姿勢で身体に負担がかかり、不調を感じてから来院される方も多くいらっしゃいます。
産後は骨盤だけでなく、姿勢の変化や筋力低下も起こりやすくなります。
そのため当院では、骨盤の状態を確認しながら、お身体全体のバランスを整える施術を行っています。
こんなお悩みはありませんか？
・腰痛や股関節の痛みがある
・産前のズボンが履きにくくなった
・尿漏れが気になる
・肩こりや首こりがつらい
・抱っこで身体が疲れやすい
一つでも当てはまる方は、産後のお身体のケアがおすすめです。
出産を頑張ったお身体をそのままにせず、しっかりケアしていきましょう。
気になる方はお気軽にご相談ください。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
［セレネ整骨院 元住吉院］
みなさまの生活の支えになれるような治療院を目指しております。
患者様に満足していただけるよう、カウンセリングを行い一人一人のに合った施術を心がけております。
元住吉駅から徒歩7分の整骨院になります。
スタッフ一同皆様のご来院を心よりお待ちしております♪
スタッフ 一同
●2026/7/9
●2026/7/9
●2026/6/23
●2026/6/22
●2026/6/21
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