おと 先生のブログ一覧
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- 2026-05-04 11:00:00.0
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おと 先生
パソコンやスマホの長時間の使用で、目の奥が重く痛む「眼精疲労」にお悩みではありませんか？実はその目の疲れ、お顔のたるみやくすみを引き起こす大きな原因になっているのです。■…
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- 投稿日：
- 2026-05-01 11:00:00.0
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おと 先生
当院では「整体」と「鍼」を組み合わせた施術を多くの方にご提供しております。マッサージや整体単体ではなく、なぜこの２つをセットで受けるのが身体にとって良いのか、その理由を詳…
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- 投稿日：
- 2026-04-25 11:00:00.0
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おと 先生
「立っているだけで脚が重い」「夕方になるとふくらはぎがパンパン」「足がむくんで靴がきつい」こうした悩みの背景に多いのが、下半身の巡り不足です。立ちっぱなしは動いているよう…
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- 投稿日：
- 2025-12-29 12:07:24.0
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おと 先生
「毎日ストレッチしているのに変わらない」「一時的に伸びても、すぐ元に戻る」「昔より体が硬くなった気がする」こうした悩みを持つ方はとても多いです。実はこの場合、筋肉の硬さだ…
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- 2025-12-14 10:50:56.0
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おと 先生
「頭が重い感じがする」「首や肩のこりが慢性化している」「最近、疲れが抜けにくい」そんな不調がある方は、頭皮の状態を一度チェックしてみるのがおすすめです。頭皮は首・肩・背中…
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- 2025-11-29 14:44:40.0
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おと 先生
「足がずっとパンパン」「朝から顔がむくむ」「靴下跡が消えない」冬になると“むくみが取れにくい”と感じる方が非常に多くなります。実は冬のむくみは、冷えによる血流低下・筋肉の…
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- 2025-11-22 10:48:44.0
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おと 先生
冬は夏より喉が渇きにくく、水分量が大きく減りやすい季節。その結果、実は多くの人が気づかないうちに “隠れ脱水” を起こしています。この脱水は、肩こり・頭痛・疲労感・むくみ・…
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- 2025-11-15 12:43:33.0
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おと 先生
寒くなると、「体が冷えて肩が重い」「足先がむくむ」「疲れが取れない」など、複数の不調が一度に出てしまう方が増えます。それらの原因は、実はすべて“血流の巡り”の低下にありま…
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- 投稿日：
- 2025-11-12 12:24:59.0
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おと 先生
1日の終わり、足先が冷たくてなかなか眠れない…そんなお悩みを抱える方が増えるのが、冬のこの時期。冷えやむくみは、1日の疲れをそのままにしているサインでもあります。冷えの原因…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-19 10:49:16.0
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おと 先生
「小顔矯正をしてもすぐに戻ってしまう」「もっと効果を長持ちさせたい」――そんなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。実は、小顔矯正だけでなく 整体と組み合わせることで…
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アロエ鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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