メニースマイル(MANY SMILES)のブログ
- 足の裏には全身のツボが集まっている？
- 「足裏には全身のツボがある」と聞いたことはありませんか？
実際、足の裏には体の各部位に対応するとされるポイントが多くあります。
これらは反射区と呼ばれ、足裏の状態から体の疲れを感じ取れることもあります。
長時間の立ち仕事やデスクワークで足が疲れていると、
足裏も硬くなりやすくなります。
すると、体全体の巡りもゆっくりになり、だるさを感じやすくなることがあります。
また、足は心臓から一番遠い場所です。
血液やリンパを上に戻すためには、ふくらはぎや足裏の動きがとても大切です。
足裏が硬くなっている状態では、
この流れがスムーズに働きにくくなることもあります。
当サロンでは、足元から全身の巡りを整えるリンパケアを行っています。
足裏やふくらはぎを含めて整えることで、体の軽さを感じやすくなります。
「なんとなく体が重い」
そんなときは、足元から整えてみるのも一つの方法です。
体はつながっています。
足裏の状態も、全身のコンディションの一部です。
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