【もみほぐし・リンパ・フィットネス・リハビリ】シーアールウェルネス
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シーアールウェルネスのブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
51件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです＼肩、ちゃんと動かせていますか？／「最近、肩が回しにくい…」「なんだか腕が上がりにくい…」そんなお悩みはありませんか？日常のちょっとした… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/10/2
- 投稿者：
- スタッフ
平素よりシーアールウェルネスをご利用いただきまして誠にありがとうございます。勝手ではございますが、上記日時を時短営業日とさせていただきます。ホットペッパービューティのWEB… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/28
- 投稿者：
- スタッフ
背骨がまっすぐではない理由知っていますか？実は背骨は全体がS字状になっていて重力などを分散するようになっています。この背骨が猫背・ストレートネック・反り腰などでS字が乱れて… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/26
- 投稿者：
- スタッフ
トレーニング紹介 vol.10！今回は、ストレッチポールを使ったトレーニングやストレッチをご紹介します プランクお腹に力を入れて姿勢をキープ！体幹を鍛え、身体を支える力を高めます… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです今日はスタッフの井上限定でメニューに登場予定のネイルケアについてご紹介ですネイルケアって何するの？○爪の形を整える(※お爪の長さは予め好み… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフ、ヨガ担当の中田です(^^)今日は、ヨガの【軽減法】についてのお話です軽減法とは、ポーズをその人の体に合わせてやさしく調整する方法のことヨガは、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/21
- 投稿者：
- スタッフ
トレーニング紹介 vol.9こんにちはシーアールウェルネススタッフです今回は、以前投稿したCRウェルネスにあるケーブルマシンを使ったトレーニングの第2弾をご紹介●ケーブルキックバ… 続きを見る
●2026/10/7
●2026/10/6
●2026/10/5
●2026/10/3
●2026/10/2
シーアールウェルネスのクーポン
- 新規
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