【もみほぐし・リンパ・フィットネス・リハビリ】シーアールウェルネス
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シーアールウェルネスのブログ
おすすめメニューのブログ一覧
30件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/10/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです少しずつ過ごしやすい季節になってきましたが季節の変わり目で夏の疲労や寒暖差疲労など自律神経が乱れやすく、心も体も揺らぎやすい季節です。。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/10/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです。背中に黒い石何をしてると思いますか？実はこれ温めたストーンで背中をじんわりほぐしています。日頃の疲れや緊張をリフレッシュ運動だけじゃな… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです今回から、ヨガのポーズを自分の身体に合わせて楽しむための『軽減法』をご紹介するシリーズ、 「ちょうどいいヨガ」をスタートします！記念すべき… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- スタッフ
○○を意識しましょう本日はこんな内容です！座り姿勢・立ち姿勢・歩き方などなど結論からお伝えすると意識より自然にできるのがいいです(^^)子どもの頃、座り方とか歩き方って教わっ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです夏のお疲れ＆季節の変わり目でお肌の疲れが出やすい季節ですねそんな時におすすめなのがフェイシャルトリートメントデコルテまでしっかりケアする… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです体は、受け身では変わりません！マッサージなどの外からのケアも大切ですが、元気に過ごすためには、自分の体を動かすことも欠かせないメンテナン… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフです今日は足つぼのご紹介です毎日頑張ってくれている足元はお疲れが溜まりやすいところです足裏には全身の反射区（ツボ）が集まっていてその反射区を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/9/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessスタッフ、ヨガインストラクターの中田です(*^^*)～ヨガは柔軟性だけじゃない～ヨガというと、体を伸ばしたりリラックスしたりするイメージがあるかもしれませ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちはCR Wellnessヨガインストラクターの中田です毎日、気づかないうちに力が入っていたり同じ姿勢が続いて体が固まっていたりしませんか？CR Wellnessのヨガレッスンでは呼吸に… 続きを見る
●2026/10/7
●2026/10/6
●2026/10/5
●2026/10/3
●2026/10/2
シーアールウェルネスのクーポン
- 新規
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新 規 |
¥4,400 【初回限定】姿勢改善90分 カウンセリング込み 4400円
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¥4,400 【初回限定】全身もみほぐし60分 ￥5,500 → ￥4,400
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¥7,700 ★おすすめ 全身リフレッシュコース 90分 ￥8,580→ ￥7,700
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¥8,800 しっかりほぐれる 癒しのオイルマッサージ ９０分 10230円→8800円
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¥4,070 【首肩集中ケア】もみほぐし45分 ￥4,400 → ￥4,070
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全 員 |
¥9,000 ハワイアンロミロミ ９０分 しっかり深部に働きかけるオイルマッサージ
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