パーソナルジムイージーフィット ムサシシンジョウ ムサシナカハラテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県川崎市中原区新城１丁目１２－１３ 石岡屋貸店舗１F
- 武蔵新城駅南口徒歩3分
イージーフィット 武蔵新城 武蔵中原店(EASY FIT)のブログ
- 歩き方・姿勢から変えるパーソナルジム
「歩いているのに脚が変わらない」「むしろ外側が張ってくる」その原因は歩き方かもしれません。お尻やインナーマッスルを使わず太もも前側・外側ばかりに頼って歩くと、脚は太くなりやすくなります。正しい歩き方を身につけることで、日常の移動がそのままトレーニングに変わります。
骨盤・お尻から正しい歩き方を身につける
EASY FITでは姿勢分析・骨盤チェックから歩き方のクセを確認し、お尻・インナーマッスルを正しく使えるようにするプログラムをご提案。トレーニングで身につけた使い方が、日常の歩行にも自然と反映されます。
こんな方におすすめ
・歩いているのに下半身が変わらない40・50代女性
・脚の外側ばかり張ってしまう方
・O脚・X脚・美脚を目指したい方
・ヒップアップ・内もも引き締めをしたい方
★ 初回カウンセリング無料！歩き方・骨盤・下半身のお悩みをまとめてご相談ください。
骨盤矯正・産後ダイエット・ブライダルにも対応。
完全個室・女性も安心の環境で、ストレッチ・ピラティス・リンパマッサージとの組み合わせコースもご用意。鷺沼駅徒歩1分・武蔵新城駅徒歩3分、川崎・横浜・武蔵小杉・溝の口からも通いやすい立地です。
痩身/パーソナルトレーニング/パーソナルジム/トレーニング/筋トレ/ストレッチ/ダイエット/引き締め/ヒップアップ/二の腕/姿勢矯正/反り腰/産後/腰痛/横浜/川崎/武蔵新城/武蔵小杉/溝の口/ピラティス/産後ダイエット/骨盤矯正/マタニティ/肩こり/整体/リンパマッサージ/ピラティス/姿勢改善/ブライダル/小顔
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●2026/6/17
●2026/6/16
●2026/6/15
●2026/6/13
●2026/6/12
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