グロウアップシンキュウセイコツイン コウリエンエキマエ
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- 大阪府寝屋川市香里新町28-32 ウェルファンビル1F
- 大阪府寝屋川市香里新町２８-３２ ウェルファンビル 1階[もみほぐし/肩こり/整体/鍼]
グロウアップ鍼灸整骨院 香里園駅前(GROW UP鍼灸整骨院 )のブログ
- 冷房による冷えに注意
- 暑い季節には欠かせない冷房ですが、長時間冷房の効いた部屋にいることで身体が冷え、不調を感じる方も少なくありません。
身体が冷えると血流が悪くなり、肩こりや腰痛、むくみ、疲労感などが起こりやすくなります。また、自律神経が乱れることで睡眠の質が低下することもあります。
冷え対策としては、羽織るものを準備することや、温かい飲み物を取り入れること、軽いストレッチで身体を動かすことがおすすめです。
当院では、血流改善を目的とした施術や鍼灸による身体のケアを行っています。夏でも冷えを感じる方は、一度身体の状態を見直してみましょう。
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●2026/8/3
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●2026/8/1
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