最新ブログ一覧
こんにちはスッキリ整体院の岡田です。皆さんの中にこのような腰痛でお困りの方はいらっしゃいませんか？◆長時間座っていると腰が痛くなる◆朝起きたときに腰がこわばる◆腰に鈍い痛…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。日本人の約7割が肩こりを感じていると言われています。あなたはこんな症状ありませんか？◆首や肩が重だるく感じる◆肩を動かすと痛みや違和感…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。「最近、首が重い…」「デスクワーク後に頭痛が出やすい」「昔よりも姿勢が悪くなった気がする」こうした症状がある方は、もしかすると“ストレ…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。むくみやだるさが出る原因として、長時間立ち仕事・座っている、塩分の取りすぎ、運動不足、ホルモンバランスの変化などがあります。また今の時…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。今回は姿勢改善のメリットをお伝えします！まず挙げられるのが、呼吸がしやすくなるので呼吸機能が向上します。猫背では肺が膨らむのを邪魔する…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。緊張型頭痛と片頭痛はどちらもよく見られるタイプの頭痛ですが、原因・メカニズム・対処法が異なります。緊張型頭痛の原因（筋肉の緊張が主な要…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。スマートフォンやパソコンの使用が日常となった今、「猫背」は多くの方に見られる現代的な姿勢の特徴です。見た目の印象だけでなく、肩こり・頭…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」「慢性的に腰痛が続いている」このようなお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃ…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。朝起きた瞬間や、物を持ち上げたとき、少し体をひねっただけなのに腰に強い痛みが走る。このような症状は、いわゆる ぎっくり腰（急性腰痛）の…
続きを見るこんにちはスッキリ整体院の岡田です。当院の行っている施術についてお話させていただきます。肩こり・首コリ・腰痛などなど色んな症状を抱えている患者様が来院されます。筋肉のコリ…
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スッキリ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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