最新ブログ一覧
皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。体が歪むと疲れやすくなる理由は自律神経だけではありません。歪んだ体で生活していると動作の一つひとつにムダが増えて、いつもなら10の…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。みなさんは歪みと聞くとどこをイメージしますか？腰や背骨の印象が強いかもしれませんが、そこだけではありません。骨盤と大腿骨のつなぎ…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。本日は体のゆがみの影響についてご紹介です！・年齢は関係ない若い頃は一晩寝れば元気になったのに、最近は寝ても疲れが取れない・・・と…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。みなさんは肩こってますか！？症状がある人ない人もいるでしょうし、押されて初めて気付く人、辛さもこりもない人、様々だと思います。自…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。 朝起きた瞬間からズキズキと痛むこめかみ。パソコン仕事が続くと、締めつけられるような鈍い痛みが後頭部に広がるそんな頭痛に、毎日の…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。「朝、起き上がるのがつらい」「長時間座っていると腰がズーンと重くなる」「立っているだけで痛い」ーーそんな腰の痛み、実は多くの人が…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。肩こりがひどくて息苦しい...」そんな経験はありませんか？実は肩こりと呼吸には深い関係があります。肩や首の筋肉がこわばると、胸郭（…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。今日は目の疲れと姿勢の関係についてお話ししますね。目の疲れと姿勢の関係性について最近、パソコンやスマートフォンを長時間使うことで…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。今日は『骨盤が歪みやすい人の特徴』についてお話ししていきます。いきなりですが、みなさん、当てはまるものは、いくつありますか？・猫…
続きを見る皆さまこんにちはスッキリ整体院の岡田です。今朝とかはだいぶ秋っぽくなってきましたね！夏から秋に季節が変わっていくタイミングで起こりやすくなってくるのが【ギックリ腰】です！…
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スッキリ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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