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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都中野区中野５丁目２４-１８ クロス・スクエアNAKANO９０５
  • 中野駅より徒歩8分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正/コルギ]

プラスフィール 中野店のブログ

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188件のブログがあります

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  • たるみは皮膚の問題じゃなく重心の問題？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-10 09:07:55.0
    投稿者：
    大浜
    たるみは皮膚の問題じゃなく重心の問題？
    こんにちは！プラスフィール中野店の大浜です＾＾たるみが気になると、多くの方が「年齢だから仕方ない…」「肌のハリの問題かな…」と思いがちですが、実は“重心のズレ”が関係して…続きを見る
  • なぜ姿勢が変わると顔まで変わるのか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-09 09:12:35.0
    投稿者：
    大浜
    なぜ姿勢が変わると顔まで変わるのか？
    こんにちは！プラスフィール中野店大浜です整体に来られる方の多くが、最初に気にされるのは「顔」の悩みです。たるみ、むくみ、エラ張り、フェイスラインのぼやけ。鏡を見て気になる…続きを見る
  • 食いしばり・エラ張りの正体は“背中”にある
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    投稿日：
    2025-12-05 09:23:37.0
    投稿者：
    大浜
    食いしばり・エラ張りの正体は“背中”にある
    こんにちは！プラスフィール中野店の大浜です！「エラが気になる」「最近食いしばりがひどい」そんな悩みを持つ方の多くに共通しているのが、“背中の硬さ”。顔とは離れているように…続きを見る
  • 口の歪み、気になっていませんか？
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    投稿日：
    2025-12-04 09:11:04.0
    投稿者：
    大浜
    口の歪み、気になっていませんか？
    こんにちはプラスフィール中野店の大浜です！笑ったときや鏡を見たときに、口元が左右で違って見えることはありませんか？実は口の歪みは、見た目のバランスだけでなく、体全体の不調…続きを見る
  • 整体を受けるベストな頻度と効果を最大限にする通い方
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    投稿日：
    2025-12-03 09:46:52.0
    投稿者：
    大浜
    整体を受けるベストな頻度と効果を最大限にする通い方
    整体を受けるベストな頻度は「週に何回が正解ですか？」という質問をよくいただきます。実は、理想の頻度はお身体の状態や生活習慣によって大きく変わります。ここでは、改善スピード…続きを見る
  • 立ちっぱなしで足がパンパンになる理由
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    投稿日：
    2025-12-02 09:21:48.0
    投稿者：
    大浜
    立ちっぱなしで足がパンパンになる理由
    こんにちはプラスフィール中野店の大浜です！お仕事や家事で長時間立っていると、夕方には足がパンパン…という方はとても多いです。「むくんでるだけかな？」と思われがちですが、実…続きを見る
  • 冷えとむくみの意外な関係
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    投稿日：
    2025-11-29 14:08:19.0
    投稿者：
    大浜
    冷えとむくみの意外な関係
    こんにちはプラスフィール中野店です！最近、朝晩ぐっと冷え込むようになってきましたね。この時期になると「なんだか顔がむくみやすい」「脚が重だるい」という声が一気に増えます！…続きを見る
  • 立ちくらみは姿勢のクセが原因？整体でできる対策
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    投稿日：
    2025-11-28 09:21:11.0
    投稿者：
    大浜
    立ちくらみは姿勢のクセが原因？整体でできる対策
    こんにちは！プラスフィール中野店の大浜です＾＾みなさまは、立ち上がった瞬間に「フラッ」としたり、視界が一瞬暗くなるような“立ちくらみ”を感じたことはありませんか？立ちくら…続きを見る
  • なぜ冬はむくみ・肩こりが増えるのか？
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    投稿日：
    2025-11-27 09:11:54.0
    投稿者：
    大浜
    なぜ冬はむくみ・肩こりが増えるのか？
    こんにちは＾＾プラスフィール中野店の大浜です！冬になると「なんか身体が重い」「首肩がガチガチ」「むくみが取れにくい」という声が一気に増えます。実はこれ、気温だけの問題では…続きを見る
  • O脚は大きく分けて3タイプ。あなたはどれでしょう？
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    投稿日：
    2025-11-26 09:10:42.0
    投稿者：
    大浜
    O脚は大きく分けて3タイプ。あなたはどれでしょう？
    こんにちは！プラスフィール中野店大浜です＾＾一言で「O脚」といっても、実は原因によってタイプが大きく異なることをご存じでしょうか？同じように膝の間が開いて見えても、骨盤が…続きを見る
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