マシンピラティス専門スタジオ Repilates 新瑞橋店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス アラタマバシテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市南区菊住１－７－１０ イオンモール新瑞橋２Ｆ
- 新瑞橋駅より徒歩4分
リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ
最新ブログ一覧
249件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-18 10:46:34.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
女性に人気の理由とは？ UP無理な負荷をかけずに身体を整えられる点が、女性に支持される理由です。姿勢改善・ボディメイク・不調改善を同時に目指せるため、ライフスタイルに取り入れやすい運動です。 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-17 09:19:30.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
長時間の座り姿勢は身体のこりや疲れにつながります。マシンピラティスでは固まった筋肉をほぐしながら動かすため、リフレッシュ効果も高く、仕事疲れの解消に役立ちます。 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-16 10:30:22.0
- 投稿者：
- staff KYOKO
おはようございます。リピラティス新瑞橋店です。今日は 姿勢が変わると印象も変わるお話です。姿勢が整うと見た目の印象は大きく変わります。背筋が伸びることで若々しく自信のある…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-15 09:26:58.0
- 投稿者：
- staff KYOKO
おはよいうございます。リピラティス新瑞橋店です。今日はマシンピラティスは、無理なく続けられる運動として生活に取り入れやすいです。運動習慣がない方でも始めやすいのが大きな特…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-14 09:29:14.0
- 投稿者：
- staff SORANE
こんにちは、Repilates新瑞橋店です。気温も少しずつ上がり、薄着になる機会が増えてくる季節ですね。「夏までに身体を引き締めたい」「姿勢をきれいにしたい」「運動不足を解消した…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-13 09:38:10.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
こんにちは！Repilates新瑞橋店です♪インナーマッスルは姿勢維持や身体の安定に欠かせません。外側の筋肉だけでなく深層部を鍛えることで、ブレない身体づくりが可能になります。日…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-11 10:26:14.0
- 投稿者：
- staff IKUKO
こんにちは、リピラティス新瑞橋です。今日は反り腰について。なやんでいる方もおおいのではないでしょうか？反り腰は骨盤の前傾や筋力バランスの崩れが原因です。マシンピラティスで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-10 09:39:57.0
- 投稿者：
- staff KYOKO
おはようございます。リピラティス新瑞橋店です。今日はマシンピラティスで叶えるボディメイクについてマシンピラティスを続けると、筋肉を大きくするのではなく、しなやかで引き締ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-09 09:25:32.0
- 投稿者：
- staff NANA
長時間の前かがみ姿勢により猫背は定着しやすくなります。マシンピラティスでは胸を開く動きや背中の強化を行い、正しい姿勢へと導きます。見た目の印象も大きく変わるポイントです。
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