ビヨウセイタイ ルーチェ ルシーナ
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- 東京都渋谷区東３丁目２５－８ ＡＣＮ恵比寿ビル １Ｆ
- 恵比寿駅より徒歩2分【姿勢改善/猫背/肩こり/ストレートネック/小顔矯正/ブライダル】
ルーチェ ルシーナ(Luce Lucina)のブログ
- 写真を撮ると姿勢が気になる…その原因は巻き肩かも
ふと写真を撮ったときに、
「なんだか肩が丸く見える…」
「首が短く見える気がする」
「正面は気にならないのに、横から見ると姿勢が悪い…」
そんな風に感じたことはありませんか？
普段は自分の姿勢を横や後ろから見る機会が少ないため、
写真を見て初めて姿勢の変化に気づく方も少なくありません。
その原因のひとつとして考えられるのが【巻き肩】です。
巻き肩とは、肩が本来の位置よりも前に入りやすくなっている状態のこと。
デスクワークやスマートフォンを見る時間が長かったり、
日常生活で前かがみの姿勢が続いたりすると、
胸まわりが縮こまり、肩が内側に入りやすくなることがあります。
肩が前に入ると、背中が丸く見えるだけでなく、首が短く見えたり、
肩まわりが大きく見えたりと、上半身全体のシルエットにも影響することがあります！
そこで大切なのが、気になる肩だけをほぐすのではなく、
【なぜその姿勢になっているのか】を身体全体から見ていくこと◎
ルーチェルシーナでは、施術前にお身体の状態をチェックし、
一人ひとりの姿勢やお悩みに合わせてオールハンドで施術を行っています♪
姿勢が整ってくると、正面から見た印象だけでなく、
横から見た首のラインや後ろ姿もすっきりした印象に◎
「写真を撮ったときの自分の姿勢が気になる」
「巻き肩を改善して華奢に見せたい」
「もっと綺麗に洋服を着こなしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください♪
姿勢から、もっと自信の持てる身体を目指していきましょう！
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