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LIORA -整体×美容-　肩こり 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正

リオラ　セイタイビヨウ　カタコリ　ヨウツウ　シセイキョウセイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都中央区日本橋蛎殻町２丁目５－７シャンボール日本橋２Ｆ
  • 水天宮前徒歩1分/人形町徒歩5分/ 浜町駅徒歩10分/日本橋駅徒歩15分【整体/肩甲骨】

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98件のブログがあります

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  • 食と整体　日本橋駅・ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-16 11:18:40.0
    投稿者：
    永野 雄大
    食と整体　日本橋駅・ダイエット
    暴飲暴食や外食が多かったりすると太るって話は良く聞きますよねでは、あなたの食生活は振り返ってみてどうでしょうか？今回は「太りたくない」、「痩せたい」と思っているあなたにこ…続きを見る
  • 整体とリラックス効果　　日本橋駅・リンパ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-15 10:59:02.0
    投稿者：
    植田 豊穂
    整体とリラックス効果　　日本橋駅・リンパ
    ▼お正月が近づくと、景色や雰囲気が一層華やかになりますが、同時に体調や心のコンディションに変化が現れやすい時期でもあります。・外食やついついお酒が増えるため、体調を崩しや…続きを見る
  • 肩こりの原因　水天宮前駅・リンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-13 11:11:24.0
    投稿者：
    久保田 健司
    肩こりの原因　水天宮前駅・リンパマッサージ
    デスクワークに多い肩こり、その肩こりってなんで起きるの？その原因のほとんどは普段の仕事中の『姿勢』によるものです！！今これを読んでくれているあなたの姿勢は丸くなっていませ…続きを見る
  • 筋肉の緊張　浜松町駅・自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-12 11:56:26.0
    投稿者：
    植田 豊穂
    筋肉の緊張　浜松町駅・自律神経
    筋肉の緊張が免疫力を低下させる理由は、ストレス反応との関連があります。筋肉の緊張は、体がストレスを感じたときに起こる自然な反応で、ストレスが持続すると、体内でコルチゾール…続きを見る
  • 姿勢改善　人形町駅・肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-11 12:51:24.0
    投稿者：
    奥本 知世
    姿勢改善　人形町駅・肩こり
    体がだんだん硬くなる理由は複数ありますがまず、運動不足や長時間の座りがちな生活習慣が挙げられます。筋肉を十分に使わないと、柔軟性が低下し、筋肉が硬くなります。加えて、年齢…続きを見る
  • セルフケア　日本橋駅・姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-09 11:28:38.0
    投稿者：
    逢坂 直貴
    セルフケア　日本橋駅・姿勢改善
    施術を行ってせっかく体の歪みが整っても、その状態を継続できなければ意味がありませんよね。体の歪みを整えた後は、良い姿勢と生活習慣を維持することが大切です！まず第一に、正し…続きを見る
  • 鼻炎と整体　水天宮前駅・マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-08 13:02:38.0
    投稿者：
    久保田 健司
    鼻炎と整体　水天宮前駅・マッサージ
    筋肉と鼻炎がなぜ関係あるのかというと、その理由は呼吸器系の筋肉が緊張することで、鼻の通りが悪くなり、鼻炎が悪化するからです。ストレスや疲労により、首や肩の筋肉が緊張し、呼…続きを見る
  • 骨膜リリース整体　水天宮前駅・美容整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-06 10:16:56.0
    投稿者：
    柳澤 俊介
    骨膜リリース整体　水天宮前駅・美容整体
    当院独自で行っている骨膜リリースは骨や筋肉だけでなく、身体の深層にある骨膜にアプローチする施術法です。骨膜は身体全体を包み、保護し、支える役割を果たしています。その骨膜に…続きを見る
  • 筋肉と呼吸　人形町駅・姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-05 11:17:15.0
    投稿者：
    永野 雄大
    筋肉と呼吸　人形町駅・姿勢改善
    硬直した筋肉は体のバランスを崩し、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。特に、背中や胸部の筋肉が硬直すると、背骨や肋骨の可動域が制限され、肺の拡張が妨げられ、その結果、…続きを見る
  • 姿勢と歩き方　水天宮前駅・猫背
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-01-04 16:26:40.0
    投稿者：
    植田 豊穂
    姿勢と歩き方　水天宮前駅・猫背
    正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて、頭を天井に向けている感覚を持ちます。さらに、…続きを見る
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