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【自律神経専門整体院】【肩こり・眼精疲労・姿勢】整体 KOTOBUKI -寿-　八王子院

セイタイ　コトブキ　ハチオウジイン

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整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のブログ

2026年2月のブログ一覧

126件のブログがあります

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  • 首がつらい人は肩甲骨を疑え
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    投稿日：
    2026-02-21 00:03:17.0
    投稿者：
    山本 篤
    首がつらい人は肩甲骨を疑え
    ■ 首ばかり気にしていませんか首が重い上を向きにくい後頭部が詰まる感じがするその不調、首だけの問題ではないかもしれません。■ 首と肩甲骨はセットで動く本来、腕を上げるとき振…続きを見る
  • 二の腕が細くならない原因は肩甲骨
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    投稿日：
    2026-02-21 00:02:15.0
    投稿者：
    山本 篤
    二の腕が細くならない原因は肩甲骨
    ■ 二の腕だけ鍛えていませんか運動しているのに二の腕が変わらない後ろ姿に自信がないノースリーブが気になるそれ、脂肪だけの問題ではないかもしれません。■ 肩甲骨が動かないと起…続きを見る
  • 肩甲骨が開くと老けて見える
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    投稿日：
    2026-02-21 00:01:16.0
    投稿者：
    山本 篤
    肩甲骨が開くと老けて見える
    ■ 巻き肩になっていませんか横から見たときに肩が前に出ている背中が丸い首が前に突き出ているこの姿勢は肩甲骨が外に開き、固定されている状態です。■ 肩甲骨が外に開くとは本来肩…続きを見る
  • 目の疲れが抜けない本当の理由
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    投稿日：
    2026-02-21 00:00:18.0
    投稿者：
    赤坂 詩織
    目の疲れが抜けない本当の理由
    ■ 目が重い かすむ しょぼしょぼする長時間のスマホパソコン作業細かい作業現代人は常に目を酷使しています。目の奥が重いピントが合いにくい頭痛が出るこの状態はただの目の疲れで…続きを見る
  • ズキズキ片頭痛の正体
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    投稿日：
    2026-02-20 23:59:20.0
    投稿者：
    山本 篤
    ズキズキ片頭痛の正体
    ■ 脈打つような頭痛ありませんかこめかみがズキズキする光がまぶしい音がつらい動くと悪化するこのような症状は片頭痛の可能性があります。■ 片頭痛は血管だけの問題ではない片頭痛…続きを見る
  • その頭痛 本当に原因は頭？
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    投稿日：
    2026-02-20 23:58:21.0
    投稿者：
    山本 篤
    その頭痛 本当に原因は頭？
    ■ 薬を飲んでも繰り返す頭痛痛み止めで一時的に落ち着くでもまたズキズキする天気で悪化する肩こりも強いこのような頭痛は、頭そのものではなく別の原因が関係している可能性があり…続きを見る
  • 立ち仕事の腰痛は危険信号
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    投稿日：
    2026-02-20 23:57:13.0
    投稿者：
    赤坂 詩織
    立ち仕事の腰痛は危険信号
    ■ 夕方になると腰が限界立ちっぱなしで腰が重い帰宅後どっと疲れる前かがみがつらいこのような腰痛は、体のバランスが崩れているサインかもしれません。■ 立っているだけでなぜ痛む…続きを見る
  • 肩こりが限界の人へ
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    投稿日：
    2026-02-20 23:56:07.0
    投稿者：
    山本 篤
    肩こりが限界の人へ
    ■ その肩こり 我慢しすぎていませんか常に肩が重い首まで痛い頭痛が出る目の奥がズーンとするでも忙しくて放置しているその肩こり、体からの本気のサインかもしれません。■ なぜこ…続きを見る
  • 腰痛が治らない本当の理由
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    投稿日：
    2026-02-20 23:55:07.0
    投稿者：
    赤坂 詩織
    腰痛が治らない本当の理由
    ■ 何度もぶり返す腰痛湿布を貼るマッサージに行く少し楽になるでもまた痛くなるこの繰り返しになっていませんか。腰痛は腰だけが原因とは限りません。■ 腰は被害者かもしれない腰は…続きを見る
  • 取れない倦怠感の正体
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    投稿日：
    2026-02-20 23:54:03.0
    投稿者：
    山本 篤
    取れない倦怠感の正体
    ■ 休んでも疲れが抜けないしっかり寝たのにだるい朝から体が重いやる気が出ないこのような倦怠感が続いていませんか。ただの疲労ではない可能性があります。■ 自律神経が関係してい…続きを見る
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