【ぽっこりお腹・むくみ解消】腸から整える美腸美ボディサロン Eir.
ポッコリオナカ ムクミカイショウ チョウカラトトノエルビチョウビボディサロン エイル
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- 福岡県福岡市南区大橋１－８－１ 大橋中央ビル２１０
- 大橋駅西口徒歩1分【腸もみ/痩身/ダイエット/肩こり/リンパ/マッサージ/ピラティス】
エイル(Eir.)のブログ
- 亜鉛不足のサイン！
- 亜鉛は、体の中でさまざまな働きを支える大切なミネラルです。
不足すると、こんなサインが現れることがあります！
・風邪をひきやすい
・傷が治りにくい
・味を感じにくい
・髪や爪が弱くなる
・食欲がわかない
亜鉛は免疫機能や細胞の生まれ変わりに関わるため、健康を維持するうえで欠かせない栄養素です。
しかし、加工食品が多い、外食が多い、偏った食事が続いているという方は、不足しやすいことがあります。
牡蠣、牛肉、豚レバー、赤身肉、卵などに亜鉛は多く含まれています。
「最近疲れやすい」「風邪をひきやすくなった」
そんな方は、毎日の食事で亜鉛を含む食品を意識してみるのもおすすめです◎
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◆腸から整える美腸美ボディサロン Eir.
大橋駅西口から徒歩1分
福岡市南区大橋1-8-1 大橋中央ビル210
092-403-6560
最寄駅：大橋/竹下/高宮
周辺エリア：大橋/高宮/平尾/井尻/竹下
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