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Salon balonco 【サロンバロンコ】

サロンバロンコ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 宮城県仙台市青葉区中央１丁目６-２５　東映堂仙台ビル６０２
  • 仙台駅西口から徒歩4分/地下鉄南北線広瀬通3分/あおば通り駅駅徒歩7分

サロンバロンコ(Salon balonco)のブログ

藍内 そのかのブログ一覧

42件のブログがあります

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  • 休んだのに疲労が残る方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/23
    投稿者：
    藍内 そのか
    休んだのに疲労が残る方へUP
    休日はゆっくり過ごしたのに、思ったほどは疲れが抜けない。そんなことはありませんか？身体は休んでいても、頭や心が休めていないこともあります。ただ時間を過ごすだけでなく、ほっ… 続きを見る
  • やりたいことを後回しにしていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/20
    投稿者：
    藍内 そのか
    やりたいことを後回しにしていませんか？UP
    読みたかった本行ってみたかったお店会いたかった人気づけば「また今度」が増えていませんか？毎日を頑張っていると仕事や家族のことを優先して、自分の楽しみは後回しになりがちです… 続きを見る
  • 休日ゆったり楽しめていますか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/20
    投稿者：
    藍内 そのか
    休日ゆったり楽しめていますかUP
    休日なのに、仕事のことが気になってしまう。そんなことはありませんか？真面目で頑張り屋さんな方ほど、お休みの日も気が抜けないものです。せっかくの休日。少しだけ仕事から離れて… 続きを見る
  • 休日、疲れて終わっていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/10
    投稿者：
    藍内 そのか
    休日、疲れて終わっていませんか？
    楽しみな休日気づけば家事や用事で終わってしまう。そして月曜日を迎える頃には、また疲れを感じている。そんなことはありませんか？身体に少し余裕が生まれると、休日の過ごし方も変… 続きを見る
  • 身体の力を抜けていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/27
    投稿者：
    藍内 そのか
    身体の力を抜けていますか？
    気づくと肩に力が入っている呼吸が浅くなっている、そんなことはありませんか？毎日を頑張っていると知らないうちに気を張ったままで、身体までこわばってしまうことがあります。疲れ… 続きを見る
  • 自分のための休息時間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/25
    投稿者：
    藍内 そのか
    自分のための休息時間
    気づけば自分のことを後回しにしていませんか？仕事や家族のこと周りの人への気配りといつも誰かのために何かを優先して自分のことは後回しになっていませんか？首や肩の重さ朝のだる… 続きを見る
  • 自分にも優しく
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/23
    投稿者：
    藍内 そのか
    自分にも優しく
    「大丈夫」が口ぐせになっているあなたへ疲れていても「大丈夫」つらくても「大丈夫」そんなふうに、自分に言い聞かせながら頑張っていませんか？40代を過ぎると、仕事や家のこと、人… 続きを見る
  • 自分のことを後回しにしていませんか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/20
    投稿者：
    藍内 そのか
    自分のことを後回しにしていませんか
    首や肩がつらくても家族のこと、仕事、やらなければならないこと。気づけば自分のことは後回し。「そのうち良くなるかな」と思いながら、過ごしている方も少なくないように思います。… 続きを見る
  • 疲れているのが当たり前になっていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/19
    投稿者：
    藍内 そのか
    疲れているのが当たり前になっていませんか？
    朝起てもスッキリしない。首や肩はいつも重たい。休んでいるはずだけどなぜか疲れが残っている。その状態が続くと、当たり前だと感じてしまうことがあります。ですが、今感じている疲… 続きを見る
  • いたわる時間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/17
    投稿者：
    藍内 そのか
    いたわる時間
    「私がやった方が早いから」そんな言葉がふと頭をよぎることはありませんか？ちょっとしたことでも、気づけば自分で動いていたり。誰かにお願いする前に終わらせていたり。そのような… 続きを見る
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