肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 宮城県仙台市青葉区本町２丁目９－２ ＮＯＴＥビル５１０
- 【完全個室/回数券販売なし】仙台駅徒歩8分/広瀬通駅徒歩3分【肩こり/肩甲骨はがし】
ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ
- 肩甲骨と慢性肩こりが治りにくい理由
- マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう、ストレッチをしても肩こりが改善しない。
こうした“慢性肩こり”には、肩だけではなく肩甲骨の動きの悪さが深く関係しています。
肩甲骨は腕や首、背中の筋肉と連動して動く重要な土台です。
本来は大きく滑らかに動くことで、肩や首にかかる負担を分散しています。
しかしデスクワークやスマホの使用が続くと、肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、
動きが制限されてしまいます。
肩甲骨が固まると、肩や首の筋肉がその分を補うように働き続けるため、
常に過緊張の状態が続きます。
この「代償動作」が慢性肩こりの大きな原因となり
一時的にほぐしても、肩甲骨の動きが改善されていなければ、すぐに元の状態へ戻ってしまいます。
また、肩甲骨の可動域が狭くなることで血流も悪くなり、
疲労が溜まりやすくなり、その結果、重だるさや痛みが慢性化しやすくなります。
RUFFREEの肩甲骨はがしでは、
肩甲骨周辺の筋肉や筋膜を丁寧に緩め、本来の動きを取り戻していきます。
肩甲骨がスムーズに動くようになることで、肩や首への負担が分散され、
慢性肩こりの根本改善につながります。
肩こりを繰り返してしまう方ほど、肩そのものではなく肩甲骨から見直すことが重要です。
▼店舗情報
宮城県仙台市青葉区本町2丁目9－2 510号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【広瀬通駅徒歩2分 仙台駅徒歩8分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
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冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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