大塚活法整体院のブログ
- 肩こりが慢性化する前にできること
- 肩こりは我慢しているうちに慢性化してしまうことがあります
軽い違和感の段階でケアを行えば改善しやすい場合でも
長期間放置することで筋肉の緊張が強くなり回復に時間がかかることがあります
肩こりを感じたら
姿勢を見直したり軽く身体を動かしたりすることも大切です
そして症状が続く場合は早めに身体の状態を確認することをおすすめします
日頃の積み重ねが快適な身体づくりにつながります
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大塚活法整体院
住所：東京都文京区大塚５丁目１６－３
アクセス：有楽町線護国寺駅から徒歩5分・丸ノ内線新大塚駅から徒歩8分
TEL:090-3224-8762
営業時間：9：00～21：30（不定休）
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●2026/7/13
●2026/7/12
●2026/7/11
●2026/7/10
●2026/7/9
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