【タイ古式マッサージ&オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ新河岸店
タイコシキマッサージアンドオイルリンパアジエスタアジエスタシンガシテン
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- 埼玉県川越市砂新田１丁目１０－３５ きづなSOHO２ A
- 新河岸駅徒歩10分◎口コミ4.7☆タイ古式/アロマリンパ/整体/ストレッチ/ヘッドスパ♪
アジエスタ 新河岸店(ASIESTA)のブログ
- 冷えを感じやすい女性にほどおすすめです
- こんにちは＾＾
ASIESTA新河岸店のAyakaです＾＾
最近暑い日が続いていますね
ミニスカートやショートパンツをはきたくなる季節が始まりました
私も20代の頃はミニスカートかショートパンツに厚底サンダルを合わせるのが夏の定番でした（冬はミニスカorショーパンにロングブーツ）
そんなことをしてファッションを楽しんでいたのは良いのですが、そういうスタイルはきちんと身体のケアをしないと後で大変なことに
と言うのも、暑い時期でも冷房で短い丈の洋服は身体が冷えるから(T_T)
冷えは万病の元と言うけれど、これ本当の話
身体が冷えるということは血行が悪くなるということで、血行不良はリンパの滞りとも深く関係しているので、浮腫みも生じます…
と言うことは、おしゃれだけど寒い格好をして何もケアしないということは、血行不良にも繋がるし、リンパも滞るということ
老廃物は溜まり、常に浮腫んでいたり、常になんだか体調が悪いような…という状況になってしまいます←以前の私
そんなの嫌ですよね
だからこそ、血行を良くする
リンパを流す
これをやっていきましょう
リンパの流れは血流と違いとてもゆっくりペースなのですが、これは心臓のような強いポンプが無いからなのですね
筋肉の動きや呼吸によってのんびり流れるので、やはり運動不足や同じ姿勢を取り続ければ流れは悪くなるということが起こります
どうすれば良いのかと行ったら、やはり日常的に運動やストレッチを取り入れることかなと思います
ただ生活リズム的に毎日は難しいという方もいらっしゃいますよね
そんな時は当店のタイ古式マッサージがおすすめ＾＾
リンパの滞りを解消するためには、「押す」「伸ばす」「ひねる」の３つのアプローチが効果的と言われていますが、その３つが入っている施術がタイ古式マッサージなのです
リンパの流れ血流も良くなり身体も温まるので良いことばかり
冷えやすいおしゃれが大好きな女性にこそ、日常的に取り入れていただきたいケアです
タイ古式マッサージがどんな感じが分からないという方もいらっしゃると思いますので、最初は短い60分もおすすめ＾＾
まどろみながら身体のケアもしっかりして、これからの暑い季節を乗り切りましょうね！
ご来店お待ちしております
●2026/7/17
●2026/7/14
●2026/7/7
●2026/7/3
●2026/6/30
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