あかつか腰痛センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-02 11:02:10.0
- 4月は体のアップデート月間。あなたの体は最新版？？
- 4月は気温も生活リズムもガラッと変わるため、体がまるで“自動アップデート中”のように不安定になりがちです。
首肩が固まったり、腰が重くなったり、「なんとなーく、睡眠も浅く眠りの質悪いかも？」という日も増えます。
これは自律神経が新しい環境に合わせようとフル回転しているサイン！
頑張りすぎて筋肉がカチッと固まりやすい時期です。
当センターでは、固まった筋肉をやさしくゆるめ、呼吸が深くなるよう整えることで、春の“アップデート疲れ”を軽減させ、サポートいたします！
不調が本格化する前に、体にも春仕様のメンテナンスをしましょう♪
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