レクサーストレッチ(ReXeR sTReTch)のブログ
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こんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの才之神です。週末にゴルフやランニングなどのスポーツを楽しまれる皆様へ！「最近スコアが伸び悩んでいる」「疲れやすくなった」と…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの才之神です。「筋肉はつけたいけれど、体が硬くなるのは嫌だ」「ただ痩せるだけでなく、機能的で美しい身体になりたい」そんな方に…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの吉川です。「夕方になると足がパンパン…」「冷え性で体が重だるい…」そんなお悩みはありませんか？実は、ストレッチは「美ボディ…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの吉川です。「ストレッチのお店に行ってみたいけど、体がすごく硬いから恥ずかしい…」「痛いことをされないか不安…」初めてご来店…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの三宅です。当サロンでは、ストレッチだけでなく「ピラティス」を取り入れたメニューもご用意しております。実はこの2つ、組み合わ…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの吉川です。毎日のお仕事、お疲れ様です！長時間のデスクワークやスマホの操作で、首や肩のコリ、背中の張りを感じていませんか？ず…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの三宅です。「姿勢を良くしたいけれど、すぐに元の猫背に戻ってしまう…」そんなお悩みをお持ちではありませんか？姿勢を正しくキー…
続きを見るこんにちは！ReXeR PILATeS＆STReNGTHです。大阪・本町エリアで働く皆様、毎日のデスクワークやお仕事で「肩が重い」「腰が痛い」と感じていませんか？長時間パソコンに向かっている…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの吉川です。普段からボディメイクやトレーニングをされている皆様、お身体の疲れが抜けにくいと感じることはありませんか？今回は、…
続きを見るこんにちは！ReXeR PILATeS＆STReNGTHです。自分ではなかなか見る機会のない「後ろ姿」。実は、人から一番見られているのは背中側のシルエットだということをご存知ですか？背中が丸…
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