COHARU鍼灸整骨院 本郷三丁目 【美容鍼・肩こり・自律神経】
コハルシンキュウセイコツイン ホンゴウサンチョウメ ビヨウシン カタコリ ジリツシンケイ
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- 東京都文京区本郷２－２９－７ 大谷ビル５０１号室
- 丸ノ内線本郷三丁目駅から徒歩3分 大江戸線本郷三丁目駅から徒歩4分
コハル鍼灸整骨院 本郷三丁目(COHARU鍼灸整骨院)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/17
- 投稿者：
- はるえ
今回は、「セルフコントロール」の3本柱の3つ目、「睡眠」についてお伝えします。「寝つきが悪い」「布団に入っても頭が冴える」と感じる場合は、自律神経（交感神経と副交感神経）の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/17
- 投稿者：
- はるえ
今回は「虚実（きょじつ）タイプ」についてお伝えします。東洋医学では、体力やエネルギーの状態によって「虚証タイプ」「実証タイプ」に分けて考えます。ご自身の体質を知ることで、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/16
- 投稿者：
- はるえ
今回は、「セルフコントロール」の3本柱の2つ目、「食養生」についてお伝えします。食養生で大切なのは、「自分の体質を知り、体質に合った食材を選ぶこと」、そして「季節に合わせた… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/16
- 投稿者：
- はるえ
こんにちは。COHARU鍼灸整骨院です。今回は、セルフケア3本柱のひとつ「運動」についてお伝えします。運動は、血流を良くし、自律神経を整え、心身の健康維持にとても大切です。ただ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/15
- 投稿者：
- はるえ
こんにちは。COHARU鍼灸整骨院です。前回は「心身のどこに問題があるかを知る」というテーマで、不調のサインに気づくことの大切さについてお話しました。身体の状態を知ることは、健… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/13
- 投稿者：
- はるえ
こんにちは。COHARU鍼灸整骨院です。前回お伝えした「セルフケア3つのポイント」では、まず「今の心と体の状態を知ること」の大切さをご紹介しました。今回は2つ目のポイント、「不調… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/9
- 投稿者：
- はるえ
自分の不調に気づいていますか？｜東洋医学で知る体質チェックこんにちは、COHARU鍼灸整骨院です。前回お伝えした「セルフケア3つのポイント」の1つ目、今回は「今の自分の状態を知る… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- はるえ
こんにちは、COHARU鍼灸整骨院です。「自分の体のことは、自分が一番よくわかっている」と思っている方は多いのではないでしょうか。しかし実際には、慣れや思い込みによって、不調の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- はるえ
当院もオープンから、早くも6ヶ月が経ちました。オープン初は、「なんでもやる。より高みを目指す。勢いあるのみ！！」そんな気持ちで、がむしゃらに走り続けてきました。振り返って… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/2
- 投稿者：
- はるえ
◎鍼で血行が良くなるって本当？「鍼は血行が良くなる」とよく言われますが、実際には身体の反応によって科学的に説明できる変化です。◎鍼で血流が改善する3つの理由1 血管が広がる… 続きを見る
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