リライズセイタイイン バクロチョウテン
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リライズ整体院 馬喰町店のブログ
- 足の美しさや体全体の辛さにも影響、、ミクリッツ線
突然ですが、「ミクリッツ線（下肢アライメント線）」という言葉を聞いたことはありますか？
専門用語なので少し難しく聞こえますが、実は「真っ直ぐで健康的な美しい脚」かどうかを見極める、とても大切な基準線のことなんです。
今日は、足腰の健康と美脚に欠かせないこの線について、分かりやすく解説します！
■ ミクリッツ線ってどこのこと？
ミクリッツ線とは、「股関節の中心」から「足首（足関節）の中心」を直線で結んだ線のことです。
健康的な真っ直ぐな脚の場合、この直線はちょうど「ひざ関節の真ん中（やや内側）」を通り抜けます。
これが、関節や筋肉に負担をかけない理想的な骨格のバランスです。
■ 線がズレると、O脚やひざの痛みの原因に…
普段の歩き方のクセや骨盤のゆがみによって骨格が崩れると、このミクリッツ線がひざの中心から大きくズレてしまいます。
線がひざの内側にズレる（O脚）
体重の負担がひざの内側にばかり集中するため、放っておくと将来的にひざの痛み（変形性膝関節症など）につながりやすくなります。外ももの筋肉ばかりが張るため、脚が太く見えやすい原因にも。
線がひざの外側にズレる（X脚）
ひざの外側や、足のアーチが潰れる原因になります。
■ 土台から整えて、負担のない美脚へ！
ミクリッツ線を正しい位置に近づけるためには、ひざだけを見るのではなく、線のはじまりである「股関節」や「骨盤」のゆがみを根本から整えることが重要です。
当サロンでは、骨盤や股関節のバランスを丁寧に整え、体全体の軸を本来の正しい位置へと導く施術を行っています。
将来の健康のため、そして美しいボディラインのために、まずはご自身の「脚の軸」を当サロンでチェックしてみませんか？
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております！
◆当院の特徴◆
『リバース整体』の目的は、完治（根本的改善）です。
あなたのお悩み解消で、あなたの未来も変わります。
正しい姿勢で『立つ』『座る』『歩く』全ての日常動作が、完全に習慣化されて行きます。
生活の中の動き一つ一つが『体幹トレーニング』になっています。
担当スタッフ
中谷
整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし/腰痛/痩身/小顔/銀座/ 整体 ゴットハンド/整体 有名/整体 おすすめ/ 整体 女性/ 整体 骨盤矯正/整体 肩こり/整体 メンズ
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