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asian relaxation villa　横浜新杉田店～もみほぐし・タイ古式・バリ式リンパ～

アジアンリラクゼーションヴィラヨコハマシンスギタテンモミホグシタイコシキバリシキリンパ

  • リラク
  • 神奈川県横浜市磯子区中原１－１－１４　１Ｆ２号室
  • JR根岸線　新杉田駅より徒歩5分

アジアンリラクゼーション ヴィラ 横浜新杉田店(asian relaxation villa)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • お尻が硬いと腰痛の原因に？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/27
    投稿者：
    加藤
    お尻が硬いと腰痛の原因に？
    長時間座っていることが多い方や、立ち仕事が続く方はお尻の筋肉が硬くなっていることがあります。お尻の筋肉は骨盤を支えたり、歩く・立つなどの日常動作に欠かせない大切な筋肉です… 続きを見る
  • 肩コリに効くストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/25
    投稿者：
    芦田
    肩コリに効くストレッチ
    肩こりでお悩みの方へ「肩が重い…」「デスクワークでガチガチ」「スマホを見ていると首や肩がつらい…」そんな方におすすめ今日からできる肩こり改善ストレッチをご紹介します ・呼… 続きを見る
  • 夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/24
    投稿者：
    滝澤
    夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア
    夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア「暑くなると食欲がなくなる…」そんな経験はありませんか？実は、夏の食欲低下は冷たい飲み物やエアコンによる冷え、自律神経の… 続きを見る
  • 背中が張る原因って・・・？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/23
    投稿者：
    加藤
    背中が張る原因って・・・？
    「背中がいつも張っている・・・」「腰から背中にかけて重だるい・・・」そんなお悩みはありませんか？その原因の一つとして考えられるのが、《脊柱起立筋》という筋肉です！脊柱起立… 続きを見る
  • マッサージを受けること＝ストレス解消
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/22
    投稿者：
    滝澤
    マッサージを受けること＝ストレス解消
    マッサージは「贅沢」ではなく、ストレス解消の時間です！「肩が凝ったからマッサージに行く」そんなイメージを持たれている方も多いですが、実はマッサージはストレスケアにも役立つ… 続きを見る
  • 寝苦しい夏の夜でもぐっすり眠るためのコツ！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/21
    投稿者：
    松本 新人
    寝苦しい夏の夜でもぐっすり眠るためのコツ！
    こんにちは！villa横浜新杉田店です！暑い日が続くと、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」と感じる方も多いのではないでしょうか？夏は気温や湿度の… 続きを見る
  • 暑い日こそ、帰宅前にリフレッシュしませんか？
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    投稿日：
    2026/7/20
    投稿者：
    松本 新人
    暑い日こそ、帰宅前にリフレッシュしませんか？
    こんにちは！villa横浜新杉田店です！最近毎日暑い日が続いて夏本番になって来ましたね！車移動の方も、外を歩く方も、暑さで体力を奪われて「早く家に帰りたい…」と思う日が多いの… 続きを見る
  • その座り方、身体に負担をかけていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/19
    投稿者：
    滝澤
    その座り方、身体に負担をかけていませんか？
    その座り方、身体に負担をかけていませんか？普段何気なくしている座り方。実は、そのクセがお身体の不調につながっていることがあります。こんな座り方をしていませんか？× 足を組… 続きを見る
  • 自然治癒力とマッサージの関係
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/18
    投稿者：
    滝澤
    自然治癒力とマッサージの関係
    自然治癒力とマッサージの関係「最近疲れが取れない」「肩こりや腰の重さが気になる…」そんな時は、体が疲れのサインを出しているのかもしれません。私たちの体には、本来、自分で回… 続きを見る
  • 自分を労る時間。
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/17
    投稿者：
    滝澤
    自分を労る時間。
    　最近、なんだか疲れが抜けない…。そんなふうに感じる日はありませんか？湿気や気圧の変化で、心も体も知らないうちに頑張りすぎてしまう季節。「なんとなくだるい」「眠っても疲れ… 続きを見る
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