池田 和史のブログ一覧
梅雨になると「朝から体が重い」、「頭痛が続く」、「首や肩がガチガチに張る」、「眠りが浅い」、「めまいやだるさが抜けない」といった不調を感じる方が増えます。この時期は気圧の…
続きを見る新年度や環境の変化が続く4月を乗り越えたあと、「なんとなく身体が重い」、「疲れが抜けにくい」、「朝スッキリ起きられない」と感じていませんか？この時期に増える不調は、いわゆ…
続きを見る春は気温差や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。特に「朝はだるいのに夜は眠れない」、「頭痛やめまいが続く」、「首や肩が重く感じる」といった不調を感じる方が増…
続きを見るデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、「肩こり」に悩む方が非常に多くなっています。特に長時間同じ姿勢を続けることで、首から肩にかけての筋肉が緊張し、血行不良…
続きを見る【寝違えで首が動かない方へ】季節ごとに増える原因と対策「朝起きたら首が回らない」「振り向くと強い痛みが出る」――このような寝違えは、季節によって発生しやすいタイミングがあ…
続きを見る夕方になると足がパンパンにむくむ、手足が冷えてつらい…そんなお悩みはありませんか？実はその原因、多くは血流の低下と自律神経の乱れにあります。長時間の同じ姿勢や運動不足、ス…
続きを見る産後の骨盤矯正は「1回で終わるもの」ではなく、段階的に整えていくことが大切です。出産後は骨盤が不安定な状態になっているため、まずは歪みを整え、その状態を維持することが重要…
続きを見る交通事故に遭った直後は、痛みや違和感がほとんどなく「大丈夫そうだから様子を見よう」と判断される方も少なくありません。しかし、事故による身体へのダメージは、数日～数週間経っ…
続きを見る腰の不調は、「少し張るだけ」「動けば楽になるから大丈夫」と放置されやすい状態の1つです。しかし、腰は身体の土台となる部位であり、負担が蓄積すると回復に時間がかかる傾向があ…
続きを見る・そもそも鍼の施術って何？鍼施術は、身体のツボや筋肉に細い鍼を使って刺激を与え、血流や神経の働きを整える施術です。「痛そう」「怖い」というイメージを持たれがちですが、実際…
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区役所前はりきゅう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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