【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(大橋店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正
ジセダイヨモギムシセンモンテンドクターラグナオオハシテンリンパマッサージヘッドスパコツバンキョウセイ
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- 福岡県福岡市南区大橋１－７－１２
- 西鉄大橋駅東口から徒歩1分/ビル1階★焼鳥風陣さんが目印/森藤第一ビル505号室
Dr.らぐな 大橋店のブログ
- 骨盤底筋、ちゃんと使えていますか？
- こんにちは！
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな 大橋店です☆彡
「最近、下腹がぽっこりしてきた」
「尿もれが気になる」
「姿勢が悪くなった気がする」
そんなお悩みは、骨盤底筋の衰えが関係しているかもしれません。
骨盤底筋とは、骨盤の底で内臓を支えている筋肉のことです。
この筋肉は、姿勢を保ったり、排尿をコントロールしたり、女性の健康にとても大切な役割を担っています。
出産や加齢、運動不足、長時間の座りっぱなしなどで骨盤底筋は少しずつ弱くなりやすくなります。
さらに、骨盤のゆがみや血流の低下があると筋肉がうまく働きにくくなり、冷えやむくみ、自律神経の乱れにもつながることがあります。
Dr.らぐな大橋店では、よもぎ蒸しで身体を温め、リンパケアで巡りを促し、骨盤を整えることで、骨盤底筋が働きやすい身体づくりをサポートしています。
筋トレだけではなく、まずは身体の土台を整えることが大切です。
「温める・流す・整える」を習慣にして、女性らしく健やかな身体を目指していきましょう。
【サロン情報】
次世代よもぎ蒸し専門店 Dr.らぐな 大橋店
◇福岡県福岡市南区大橋１丁目７－１２ 森藤第一ビル 505
◆TEL：080-4187-5449
◇ 10:00～18:00（最終受付17:00）
◆ 不定休
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