2026年7月のブログ一覧
デスクワークやスマートフォンを見る時間が増え、肩こりに悩む方がとても増えています。肩や首の筋肉が硬くなると、身体を動かす機会が減り、巡りにも影響することがあります。そのた…
続きを見る「水を飲むとむくむから、あまり飲まないようにしています。」実は、このようなお話をお客様からよく伺います。しかし、身体に必要な水分が不足すると、体は水分をため込もうとする働…
続きを見る「せっかくのお休みだから、家のことを全部終わらせよう！」そんな方も多いのではないでしょうか？ですが、1週間頑張った身体には「何もしない時間」もとても大切です。疲れが溜まる…
続きを見る「いろいろなマッサージを受けたけれど、すぐに戻ってしまう…」「痛くて次の日もみ返しで辛かった経験がある…」そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ当店のリンパケアをお試しください…
続きを見る「体が軽くなっただけじゃなく、気持ちまでスッキリした」施術後にこんなお声をいただくことがありますその理由は、体と心はつながっているから肩や首のこり、むくみ、疲れがたまると…
続きを見る最近「体がカチコチ」だと感じていませんか？実は、季節の変わり目や、室内外の温度差がある時期は、自律神経が乱れやすく、リンパの流れも滞りやすい時期なんです…体温調節のために…
続きを見る今日は、お家でできる簡単なリンパマッサージをご紹介します！ポイントは「リンパの出口」を開くこと鎖骨は、全身から集まった老廃物や水分が最後に流れ込む「ゴミの出口」です。ここ…
続きを見る「朝はスッキリしていたのに、夕方になると靴がきつい…」これ、まさにリンパの流れが滞っている証拠です。むくみは、重力によって水分や老廃物が足に溜まってしまうことで起こります…
続きを見る「リンパ」って何をしているかご存知ですか？リンパは、体内の「ゴミ収集車」のような役割をしています血管から漏れ出した老廃物や疲労物質を回収し、ろ過して体外へ汗や尿となって排…
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