2026年3月のブログ一覧
「ピラティスはどれくらいで効果が出るの？」とよく質問をいただきます。実際には回数を重ねることで、段階的に体は変わっていきます。ピラティスには「10回で違いを感じ、20回で見た…
続きを見るこんにちは！北大路のパーソナルピラティススタジオReglisseです。先日ピラティスの研修（勉強会）に参加してきました！勉強して感じたことは「正しく体を使えるかどうか」で体の変化…
続きを見るピラティスを始めようと思ったとき、「靴下は必要なの？」「普通の靴下でもいいの？」と迷う方は多いのではないでしょうか。実際、ピラティスで靴下を履くかどうかは、レッスンの種類…
続きを見る「姿勢を良くしたい」と思ったとき、背筋を伸ばしたり肩を引いたりする方が多いかもしれません。しかし、ピラティスではそれだけではなく “ニュートラルポジション” という考え方を…
続きを見るピラティスにはこんな有名な言葉があります。“You are only as old as your spine is flexible.”「あなたの年齢は、背骨の柔軟性で決まる」これはピラティス創始者ジョセフ・ピラテ…
続きを見る最近、SNSやテレビでも「マシンピラティス＝リフォーマー」という言葉をよく耳にするようになりました。ピラティススタジオでよく見かける、ベッドのような形の大きなマシンです。実…
続きを見る皆さんは「ピラティス」と聞くと、どんなイメージがありますか？・マシンを使う運動・姿勢がキレイになる・女性に人気のエクササイズそんなイメージを持っている方が多いかもしれませ…
続きを見るYouTubeや自己流で変わらなかった方へ。あなた専用の「正解」教えます！動画を見ながら運動してみたけど、「どこに効いているか分からない」「逆に腰が痛くなった」なんて経験はあり…
続きを見るこんにちは！Regisseの重です！最近「ピラティススタジオが増えていて、どこに行けばいいか分からない…」というお声をよく耳にします。実は、ピラティスには色々な流派があるのをご…
続きを見る
レグリス(Reglisse)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
| |
新
規
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
| |
新
規
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
| |
新
規
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
| |
新
規
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
| |
全
員
| - 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ※会員様用※
| |
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
レグリス(Reglisse)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
