【腰痛/肩こり/鍼/産後骨盤ケア/むくみ改善/ラジオ波】綱島はりきゅう整骨院
ツナシマセイタイン
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- 神奈川県横浜市港北区綱島東２-19-32 ハイツZAMA1階C号室
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綱島はりきゅう整骨院のブログ
- その頭痛は肩こりから？片頭痛？
- 皆さんは頭痛でお悩みではありませんか？
日本では約4,000万人、およそ3人に1人が頭痛を経験していると言われています。
綱島はりきゅう整骨院にも、頭痛でお悩みの方が多く来院されますが、お話を伺うと「片頭痛持ちなんです」とおっしゃる方が少なくありません。
しかし、実際に頭痛の特徴を詳しく確認していくと、片頭痛ではなく「緊張型頭痛」の特徴がみられるケースも多くあります。
頭痛の中では緊張型頭痛が最も多いとされ、頭痛で悩まれている方の約7割を占めるとも言われています。それぞれの代表的な特徴をご紹介すると…
【片頭痛】
・ズキズキと拍動するような痛み
・お風呂や運動など、温めたり身体を動かしたりすると悪化しやすい
・光や音に敏感になることがある
・月に1～4回ほど繰り返し起こることが多い
【緊張型頭痛】
・ギューっと締め付けられるような痛み
・温めたり身体を動かすと楽になることがある
・長時間のデスクワークや同じ姿勢の後に出やすい
・毎日、または週に数回起こることがある
皆さんの頭痛は、どちらの特徴に近いでしょうか？
もちろん、これだけで頭痛の種類を判断することはできませんし、片頭痛と緊張型頭痛の両方の特徴を持つ「混合型」の場合もあります。
また、頭痛にはさまざまな原因があり、中には医療機関での検査が必要なケースもあります。
そのため、いつもと違う強い頭痛や急に起こった頭痛などがある場合は、早めに医療機関へ相談することが大切です。
一方で、筋肉の緊張や姿勢などが関係している緊張型頭痛では、お身体の状態を整えることが症状の軽減につながる場合もあります。
「いつもの頭痛だから」と我慢せず、気になる症状がありましたら、お気軽に綱島はりきゅう整骨院までご相談ください！【腰痛/肩こり/鍼/産後骨盤ケア/むくみ解消/ラジオ波】綱島はりきゅう整骨院
神奈川県横浜市港北区綱島東2-19-32
ハイツZAMA1階C号室
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
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綱島駅徒歩10分
新綱島駅徒歩8分
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