ゼン ガーデン スパ 築地(ZEN garden SPA)のブログ
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こんにちは！ZEN gardenSPA セラピストのNATSUです！「腰が痛い…」「肩がずっと重い…」「なんだか身体がダルい…」そんな不調を「いつものこと」「少し休めば大丈夫」と、そのまま…
続きを見るこんにちは！ZEN gardenSPA セラピストのNATSUです♪いよいよ連休も最終日ですね。楽しい時間はあっという間で、「もう連休が終わってしまう…」と感じている方も多いのではないでし…
続きを見るこんにちはZEN GARDEN SPA のRYOです！「タイ古式マッサージ」と聞くと、ストレッチをしたり、ゆっくり身体を伸ばしたりするイメージがある方も多いと思います。実はタイ古式マッサー…
続きを見る今日は久しぶりに青空が広がって、気持ちのいい一日ですね築地市場の周辺を歩いていると、朝からお店を訪れる人や、近くで働く方、観光で来られている方など、いろいろな人が行き交っ…
続きを見るAfter a busy week of work and daily responsibilities, it is easy to forget to take care of your own body.You may not notice your tiredness during the week, but once the w…
続きを見るこんにちは♪ZEN gardenSPA セラピストのNATSUです！9月に入り急に寒くなってきましたね！ついこの前まで暑かったのに、朝晩はすっかり秋の空気。急な気温の変化で、身体が冷えたり、…
続きを見るDo you ever feel stiff after a long day?Desk work, standing for many hours, commuting, and daily activities can leave your body feeling tight and tired. You may feel tens…
続きを見るこんにちはZEN gardenSPA セラピストのNATSUです☆雨の日は、なんとなく身体が重く感じたり、スッキリしない気分になったりしませんか？そんな日は、ゆったりマッサージを受けて身体…
続きを見るこんにちはZEN gardenSPAセラピストのNATSUです！「肩が重い」「首がガチガチ」「スマホやパソコンで疲れた……」そんなときにおすすめなのが、**毎日たった10秒の簡単ストレッチ**で…
続きを見るこんにちはZEN GARDEN SPAのryoです。よくお客様に「肩が凝っているから、肩をしっかり揉んでほしい」施術のときによくいただくご要望なのですが、、、もちろん、つらい部分をしっか…
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