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ZEN garden SPA 築地

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ゼン ガーデン スパ 築地(ZEN garden SPA)のブログ

2026年5月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 近くのお豆腐屋さん
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-30 14:02:49.0
    投稿者：
    JUNKO
    近くのお豆腐屋さん
    先日、お店の近くで偶然手作り豆腐のお店を見つけました。店先にはできたてのお豆腐が並び、思わず立ち寄ってみることに。大豆の香りがしっかり感じられるお豆腐は、なめらかでとても…続きを見る
  • 猛暑日
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    投稿日：
    2026-05-29 18:33:26.0
    投稿者：
    NATSU
    猛暑日
    こんにちは！ZEN gardenSPA セラピストのNATSUです！今日は日中32度まで上がって、5月末とは思えない暑さでしたね。夕方からは少し涼しくなってきましたが、この時期でこの気温だと夏…続きを見る
  • 季節の変わり目に頭痛が起きるのは身体の緊張のせい!?
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    投稿日：
    2026-05-28 13:32:12.0
    投稿者：
    RYO
    季節の変わり目に頭痛が起きるのは身体の緊張のせい!?
    こんにちは！ZEN garden SPA築地のryoです！最近、「なんとなく頭が重い」「雨の日や季節の変わり目に頭痛が出やすい」「首肩がガチガチでスッキリしない」そんなお悩みはありません…続きを見る
  • 週の真ん中に、心と体をリセットする時間
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    投稿日：
    2026-05-27 16:15:50.0
    投稿者：
    NATSU
    週の真ん中に、心と体をリセットする時間
    こんにちはZENgardenSPA築地　セラピストのNATSUです！月曜日から頑張って、気づけばもう水曜日。「あと少し頑張れば週末」と思う反面、体も心も疲れが溜まり始める頃ですよね。肩が…続きを見る
  • 姿勢は“無理に正す”より身体を整えることが大切！
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    投稿日：
    2026-05-25 14:11:51.0
    投稿者：
    RYO
    姿勢は“無理に正す”より身体を整えることが大切！
    こんにちはZEN Gaden SPA築地のRYOです！よくお客様を施術していると、「姿勢を良くしたい」「猫背が気になる」「身体が疲れやすい」そんなお悩みを言われる方が多いです！でも実は、…続きを見る
  • 日曜日のリセットで平日を楽に
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    投稿日：
    2026-05-24 12:36:12.0
    投稿者：
    NATSU
    日曜日のリセットで平日を楽に
    こんにちはZEN gardenSPA セラピストのNATSUです！「休んだはずなのに疲れが抜けない…」そんな状態のまま月曜日を迎えていませんか？実は、休日に“ちゃんと身体と心をリセットでき…続きを見る
  • 梅雨のお手入れ
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    投稿日：
    2026-05-23 14:30:23.0
    投稿者：
    JUNKO
    梅雨のお手入れ
    そろそろ梅雨入りですね！最近は雨と気温の低下で身体の不調が出やすい時期です。特に、湿度や気圧の変化で身体に水分を溜めやすくなり、下半身のむくみや頭痛などの症状が出やすくな…続きを見る
  • その腰痛、腸からかも？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-22 15:17:08.0
    投稿者：
    NATSU
    その腰痛、腸からかも？
    こんにちはZEN garden SPA築地　セラピストのNATSUです！最近腸揉みにハマっているのですが実は腰の痛みって腸からも来てる事はご存知ですか？？「マッサージしても腰が重い」「湿布…続きを見る
  • 寒暖差にご注意を
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 18:39:18.0
    投稿者：
    NATSU
    寒暖差にご注意を
    こんにちはZEN garden SPAセラピストのNATSUです！最近、夏場の猛暑が続いたかと思えば天気が崩れて一気にまた肌寒さが戻ってきましたね><この“寒暖差”、実は身体にかなり負担をか…続きを見る
  • 猛暑対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-19 17:29:48.0
    投稿者：
    NATSU
    猛暑対策
    こんにちはZEN garden SPA セラピストのNATSUです！連日猛暑が続いていますね。。5月とは思えない夏日の気温で熱中症が心配です。気温の高さだけではなく、冷房による冷えや自律神経…続きを見る
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