トランクシンキュウインセイコツインオオミヤ
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- 埼玉県さいたま市大宮区東町２丁目288-2
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トランク鍼灸院 整骨院 大宮(TRUNK鍼灸院 整骨院)のブログ
- たくさん笑って元気な体へ！
こんにちは！
TRUNK鍼灸院・整骨院の石田です。
笑いは体の一部だと日々感じている石田です。
皆さんはよく笑っていますか？
今回は笑うことによる、体にとってメリットをご紹介します！
１、気分をリフレッシュ
気分が明るくなったり、嫌なこともちょっとだけ忘れられたり・・
ストレス発散へも繋がりますね！
２、幸せホルモンが分泌される
次第に緊張がほぐれていきます。
３、免疫力アップ
NK細胞（ナチュラルキラー細胞：生まれ持つ主要な自然免疫）が活性化されるので
病気にも強くなります。
４、インナーマッスルアップ
思いっきり笑うとお腹に力が入るためプチ筋トレにも！
笑うと表情も豊かになり・・
皆さんもぜひ日常に笑いを・・
最近面白かった、お笑い話もお待ちしております♪
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TRUNK鍼灸院・整骨院 大宮
アクセス 埼玉県さいたま市大宮区東町2-288-2
営業時間 10:00～19:30
電話番号 048-613-6664
休診日 水・日（祝日は不定期営業）
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