2026年5月のブログ一覧
よもぎ蒸しは「温める」「汗をかく」だけが目的でありません。・身体を緩める・思考を整える・自分と向き合う時間この３つも大事な目的です！良かったらよもぎ蒸しを行う45分間だけは…
続きを見る肩コリの原因はいろいろとありますがその一つとして「腕の張り、重さ」が関係してます！腕を良く使う職人さんもちろんですが結構多いのはデスクワークの方です！デスクワークの方は腕…
続きを見るギックリ腰といえば寒い日になりやすいと思いがちですが実は「梅雨」の時期も多いんです！気圧の変化が身体の負担をもたらし、ある突然「ズキッ」となります。一度痛めてしまうと軽い…
続きを見る当サロンの悩み、弱点として「人通り、車通りがほとんどない」住宅街にある為まず認知されない！そこをどうしたらいいのかいつも頭を悩ませていました。でも昨日、髪切ってもらいなが…
続きを見る天気予報も見てると梅雨入りが近いとすでに言われています。梅雨になると大雨が心配されますが頭痛持ちの方には曇天の日の方が心配だったりしませんか？僕も頭痛持ちなので分かるんで…
続きを見る「月曜から仕事だけど身体が重たくて思う様に動かない」誰しもが同じ様な経験があると思います！その原因は血流が関係してます。硬くなった筋肉が血流を低下させ、身体に疲労物質が溜…
続きを見る朝の日課であるウォーキングを終えて芝の水やりをしようと庭に行くとそこにはカメが日向ぼっこをしているではないですか！２年近く住んでいて初めてだったし、まぁまぁなサイズに驚き…
続きを見る春から夏にかけて「寒暖差」「気圧の変化」「新生活の疲れ」で身体に不調が出やすいタイミングです。良く出る症状としては・首、肩のこり・頭痛・胃腸の不調・むくみ・自律神経の乱れ…
続きを見るゴールデンウィークはお休みを頂いて妻と母親と姉と姉の子を連れて関西に行きました♪神戸のポートタワー、北野異人館、水族館、京都の天橋立、明石海峡大橋、姫路城と観光を満喫しま…
続きを見るゴールデンウィーク後、身体がだるい、重く感じる方が多くいます。その原因のひとつに「むくみ」が考えられます。連休中に味の濃ゆい食べ物やお酒が原因で身体の塩分濃度が増し、むく…
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