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マシンピラティス専門スタジオ　Repilates　四日市泊店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ　リピラティス　ヨッカイチトマリテン

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  • 三重県四日市市泊小柳町４－５－１
  • 四日市あすなろう鉄道「泊駅」より徒歩約5分【四日市マシンピラティス】

リピラティス 四日市泊店(Repilates)のブログ

2026年7月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/17
    投稿者：
    Staff Ui
    首肩すっきりピラティスUP
    「肩が重い…」「首がガチガチ…」そんなお悩みはありませんか？デスクワークやスマホを見る時間が長いと、首や肩まわりの筋肉が緊張し、血行が悪くなることで、肩こりや首の疲れを感… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/16
    投稿者：
    Staff Ui
    肩こり根本ピラティスUP
    「肩こりがつらい…」「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう…」そんなお悩みはありませんか？肩こりは、肩の筋肉だけが原因ではありません。長時間のデスクワークやスマートフォ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/15
    投稿者：
    Staff Ui
    姿勢から変えるピラティスUP
    「猫背が気になる…」「写真を見ると姿勢が悪い…」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」そんなお悩みは、姿勢の乱れが原因かもしれません。姿勢が崩れると、身体の一部に負担がか… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/14
    投稿者：
    Staff Ui
    冷え対策ピラティスUP
    「手足が冷えやすい」「夏でもエアコンで身体が冷える」「冷えが気になって眠りが浅い」そんなお悩みはありませんか？冷えは、血行不良や筋肉量の低下、運動不足、姿勢の乱れなど、さ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/13
    投稿者：
    Staff Ui
    巡り整うピラティスUP
    「夕方になると脚がむくむ」「身体が冷えやすい」「なんとなく疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？そのようなお悩みは、血流やリンパの流れなど、身体の巡りが関係している… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/12
    投稿者：
    Staff Ui
    代謝上がるピラティスUP
    「最近痩せにくくなった…」「昔より汗をかきにくい…」と感じることはありませんか？その原因のひとつに、基礎代謝の低下が考えられます。基礎代謝とは、何もしなくても消費されるエ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/11
    投稿者：
    Staff Ui
    脚やせ叶うピラティスUP
    「脚を細くしたいのに、なかなか変わらない…」そんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか？実は、脚が太く見えてしまう原因は脂肪だけではありません。姿勢の崩れや骨盤の… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/10
    投稿者：
    Staff Ui
    二の腕引き締めピラティス
    「ノースリーブを自信を持って着たい」「二の腕のたるみが気になる」と感じている方におすすめなのが、二の腕引き締めピラティスです。ピラティスは、筋肉を大きくするのではなく、イ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/9
    投稿者：
    Staff Ui
    お腹痩せピラティス
    「ぽっこりお腹を何とかしたい」「くびれのあるウエストを目指したい」そんな方におすすめなのがピラティスです。ピラティスは、体の深い部分にあるインナーマッスルを鍛えながら、姿… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    Staff Ui
    美尻目指すピラティス
    「ヒップアップしたい」「後ろ姿に自信を持ちたい」そんな方におすすめなのがピラティスです。ピラティスは、インナーマッスルを鍛えながら体のバランスを整えるエクササイズ。特にお… 続きを見る
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