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リファインパーソナルジム

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  • 大阪府大阪市浪速区幸町2-2-24 エリンデール桜川701
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リファイン(Refine)のブログ

2026年7月のブログ一覧

3件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    田尻 尋彪
    『身体が硬いから恥ずかしい』『こんなに硬くても大丈夫かな?』そんな心配をされる方もいますが、むしろ身体が硬い方こそ整体がおすすめです。身体が硬い状態は、筋肉がずっと緊張し… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    田尻 尋彪
    「普段は大丈夫なのに、立ち上がったときだけ痛い」「かがんだ瞬間にズキッとする」こういった経験はありませんか?実はこのような痛みは、急に起きているわけではありません。日常の… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    田尻 尋彪
    身体がつらくなってからケアする方は多いですが、理想は『つらくなる前』に整えることです。違和感を放置すると、身体はそれをかばって別の場所に負担をかけ始めます。例えば、・肩こ… 続きを見る
  •  

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リファイン(Refine)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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