エフブンノイチ 高蔵寺店のブログ
- 脚のむくみは反り腰が原因！？
こんにちは！
かわなでーす＼(^o^)／
みなさん自分は反り腰かどうかわかりますか？
気付かない間に脚がむくんでたり、冷え性になってたり、、、
猫背の姿勢を自分で正そうとして
反り腰になったり、、、
反り腰は猫背よりあまり自覚がない方が多いです！
猫背は背中曲がってるよ！猫背だよ！
なんて周り方から言われることもありますが、
反り腰だよ！なんてなかなか言われないですよね（ ; ; ）
整体や、接骨院に行ったときに言われることが多いですが、
それ以外は特に言われないと思います。
反り腰が続くと腰を痛めたり、むくみやすくなったり
お腹がぽっこりして見えたり、腰痛や肩こり
背中のこりがとれないなんてこともあります！！！
反り腰になる原因のひとつに
『前太ももの硬さ』が関係しています！！
前太ももは大きい筋肉なのでそこが固まってしまうと
血流の流れが悪くなって冷え性に繋がります（ ; ; ）
特にヒールを履く方は力が入りやすくなります。
そんな時にこそオススメなのが、
リンパマッサージです(^^)★☆
裏面を足先から太ももまでしっかりと流していきます♪
硬いところにしっかりとアプローチ！！
９０分では表面もしっかりと流していきます。
前太ももにチカラを入れる癖が付いてると
重心が前に乗りやすく反り腰も治りにくいので
しっかり前側をほぐしていきましょう＾＾
9/15（火）はご予約にゆとりがあります。
お好きなコースでお好きなお時間をチョイスできます♪
ぜひぜひやりたい施術を組み合わせてご予約してくださいね！
ではでは！
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エフブンノイチ 高蔵寺店のクーポン
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¥5,800 【ご新規人気No.1】むくみ・疲労感に◎全身リンパマッサージ60分￥6,500→
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