ビープラス鍼灸整骨院(B+鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2026-06-02 10:00:00.0
- 腰痛が辛い方へ
- 実は気圧によって腰痛が酷くなることもあります
腰椎(腰骨)の関節間が気圧の変化によって関節内の圧も強まり腰痛として症状が出てきて来てしまうケースもあります。
ただ、関節内の圧力を強めてしまうのは気圧だけではなく、筋肉によっても強まります。
腰から首まで付着してくる”多裂筋”という筋肉は、姿勢を維持するのに需要な筋肉ですが常に働いているため姿勢不良になると過度に緊張してしまい腰痛の原因にもなることがあります。
最悪の場合、ヘルニアやすべり症にもなることもあります。
特にデスクワークの方は頭が前に出やすく首・肩・背中・腰とすべてに負担がかかりやすいため体の不調が起こりやすいです。
予防としては、日常生活で運動やストレッチを入れるのがオススメです(^^♪
当院では、セルフケア指導や体のクセを見つけ一人ひとりにあった施術をしております！
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください!(^^)!
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