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フィット(fit)のブログ

神谷 尚紀のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 歩くと膝が痛くなる方へ
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    投稿日：
    2026-05-09 17:47:54.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    歩くと膝が痛くなる方へ
    「歩き始めると膝が痛い」「長く歩くと膝がつらくなる」こういった症状で悩まれている方は非常に多いです。そして多くの方が、膝そのものに原因があると思っています。ですが実際には…続きを見る
  • 「階段を降りる時だけ膝が痛い」
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    投稿日：
    2026-05-08 16:10:49.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    「階段を降りる時だけ膝が痛い」
    この症状、40代～60代の女性にとても多いです。病院でレントゲンを撮って、「年齢ですね」「軟骨が減っていますね」と言われた経験がある方も多いと思います。もちろん、軟骨の変化が…続きを見る
  • 「整体に行った直後は楽になるのに、またすぐ戻る」
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    投稿日：
    2026-05-06 06:19:00.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    「整体に行った直後は楽になるのに、またすぐ戻る」
    「整体に行った直後は楽になるのに、またすぐ戻る」膝痛で悩まれている方から、この言葉を本当によく聞きます。もちろん、筋肉を緩めたり、マッサージをすることで一時的に楽になるこ…続きを見る
  • 「膝が痛いのは年齢のせい…」
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    投稿日：
    2026-05-06 06:18:14.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    「膝が痛いのは年齢のせい…」
    「膝が痛いのは年齢のせい…」そう思っていませんか？・朝起きた瞬間から膝が痛い・歩くとすぐ疲れる・階段がつらい・病院や接骨院に行っても変わらないこういったお悩みで来られる方…続きを見る
  • 【その靴、実は合っていません】
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    投稿日：
    2026-05-02 10:35:47.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    【その靴、実は合っていません】
    【その靴、実は合っていません】意外と多いのが→サイズは合っているけど形が合っていないというケースです。特に多いのが・横幅が広すぎる・かかとが緩い・クッション重視で不安定こ…続きを見る
  • 【インソールで歩き方が変わった例】
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    投稿日：
    2026-05-01 06:32:16.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    【インソールで歩き方が変わった例】
    【インソールで歩き方が変わった例】本日のお客様。歩くと体が左右に揺れる状態でしたが、インソール調整後は→体のブレが大きく減少ご本人も「歩きやすい」と実感されていました。歩…続きを見る
  • 【膝の内側が痛い人の共通点】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 07:18:57.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    【膝の内側が痛い人の共通点】
    最近「歩くと膝の内側が痛い」という方が増えています。実はこれ、膝の問題ではないことが多いです。多くの方は・足のアーチ低下・靴が合っていない・歩き方の崩れこういった要因で膝…続きを見る
  • はじめまして｜痛みでお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-21 12:10:49.0
    投稿者：
    神谷 尚紀
    はじめまして｜痛みでお悩みの方へ
    はじめまして。膝と足の整体サロン fit の神谷 尚紀です。理学療法士としてこれまで多くの方の身体を見させていただく中で、「どこに行っても良くならなかった」というお悩みを持つ方…続きを見る
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