ブルームフィットイチナナ(bloom fit17)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-19 18:58:52.0
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種村 典子
こんにちは＾＾神戸・三宮のパーソナルジム bloomfit17 です！「痩せなきゃ」「運動しなきゃ」そんな“頑張る理由”で始める方は多いですが、それだけでは続かないこともあります。運…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-16 13:38:58.0
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種村 典子
神戸・三宮にあるbloomfit17では、私、種村がマンツーマンでサポートしています。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や運動不足解消、肩こりや腰の違和感など、お身体のお…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-15 10:19:04.0
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種村 典子
6月に入り、雨の日が多いですね＾＾この時期は気圧や気温の変化で、なんとなく身体が重だるい、疲れが抜けにくい、やる気が出ないと感じる方も多いです。実はそんな時こそ、軽い運動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-11 19:09:36.0
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種村 典子
夏は汗をかくため痩せやすいイメージがありますが、実際には冷たい飲み物やアイス、外食の機会が増え、思ったより体重が落ちないという方も少なくありません。夏に健康的に痩せるため…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-10 19:47:31.0
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種村 典子
毎日忙しく過ごしていると、自分のケアはつい後回しになりがちな種村です、、でも、お風呂にゆっくり入る、頭皮をほぐす、ストレッチをする、身体を整える。そんな小さな積み重ねを続…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-09 16:59:33.0
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種村 典子
「運動しなきゃなと思いながら、なかなか一歩が踏み出せない」そんな気持ちを抱えている方は意外と多いです。パーソナルジムと聞くと、「厳しそう」「運動が得意な人が通う場所」「若…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-08 17:14:33.0
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種村 典子
6/7 名古屋うぃる愛知にて、開催されたサマースタイルアワード名古屋大会という大きな大会で、bloomfit17の会員様が見事優勝されました！まずは本当におめでとうございます＾＾！優勝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-06 14:22:51.0
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種村 典子
三宮でパーソナルジムを探している方の中には、女性トレーナーを探していたとお伺いする機会が多いです＾＾もちろん男性トレーナーにも素晴らしい方はたくさんいます。しかし女性トレ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-06 00:51:04.0
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種村 典子
神戸三宮のパーソナルジムbloomfit17では、「楽しく、元気に、続けられる」を大切にしています。ダイエットやボディメイクはもちろんですが、それ以上に大切にしているのは「続けられ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-04 17:40:29.0
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種村 典子
「食事を減らしているのに痩せない」「運動しているのに体重が変わらない」。40代になると、若い頃と同じ方法では思うような結果が出ないことがあります。その原因のひとつは筋肉量の…
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