富ヶ谷みつわ整体院【肩こり/腰痛/マッサージ/ストレッチ/産後マタニティ/骨盤矯正】
トミガヤミツワセイタイイン カタコリヨウツウマッサージストレッチサンゴマタニティコツバンキョウセイ
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- 整体・カイロ
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- 東京都渋谷区富ヶ谷１-３５-１１バース富ヶ谷 B1
- 代々木八幡徒歩4分【6/13富ヶ谷分院新規OPEN】口コミ4.8☆
富ヶ谷みつわ整体院のブログ
- 四十肩で肩が動かしづらい方へ｜整体に行く目安とは？
「腕を上げると肩が痛い」
「後ろに手を回しづらい」
「最近、肩が動かしにくくなった」
40代頃から、このような肩の悩みが増えていませんか？
いわゆる「四十肩」は、肩の痛みや動かしにくさが特徴です。
こんな状態なら整体を検討する目安です
次の項目に当てはまるものはありませんか？
肩の痛みや動かしにくさが1～2週間以上続いている
痛みは強くないものの、腕を上げる・着替える・髪を結ぶなどが以前よりしづらい
痛みをかばって、肩を動かさなくなっている
左右で肩の動かしやすさに明らかな差がある
一度よくなったものの、同じ症状を繰り返している
「痛みを我慢できるから大丈夫」ではなく、動かしにくさが続いているなら、一度身体の状態を確認するタイミングです。
ただし、まず病院を受診した方がいいケースも
強い痛みが突然出た、転倒やケガの後から痛む、腕にしびれや力が入りにくい、安静にしていても強く痛む場合は、整体より先に整形外科などの医療機関を受診しましょう。
富ヶ谷みつわ整体院では
肩だけを見るのではなく、姿勢・肩甲骨・首・背中など身体全体の動きを確認し、肩に負担がかかっている原因を分析します。
「四十肩だから仕方ない」と諦めず、肩の痛みや動かしづらさが続いている方は、一度身体の状態を確認してみませんか？
富ヶ谷・代々木公園・代々木八幡周辺で肩の痛みや動かしづらさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
富ヶ谷みつわ整体院
東京都渋谷区富ヶ谷1-35-11 バース富ヶ谷B1F
千代田線「代々木公園駅」徒歩5分、小田急線「代々木八幡駅」徒歩5分
TEL：03-6407-8552
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