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ミチル(Me-Chill)のブログ
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投稿日：2026/7/10
- [江坂][豊津][よもぎ蒸し] 夏がやってきた！！！
暑い夏がやって来ましたね。
夏は好きですが、こんなに暑いと疲れてしまいますね。
でも、エアコンの効いてる部屋に長時間いると身体が冷えて、
しかもお水を飲むのも忘れてしまいがち…
身体が冷えてしまうと、血流低下・代謝の低下でさらに冷える状態になり、
悪循環に陥ってしまいます。
ぜひ首・足首・手首・お腹は冷やさないようにお過ごしください。
適度なストレッチも有効です。
冷えの一発解消は、もちろん「黄土漢方よもぎ蒸し」です。
エアコンと外気温の差・冷たい食べ物飲み物の摂りすぎ等で、だる重く疲れてしまった身体を温めながら血流を巡らせて、こもった熱を排出しスッキリしにいらしてください。
よもぎ蒸し後の風は、とっても気持ちいいですよ！
夏休みにご旅行へ行く方も、仕事・家事に専念する方も、今年の夏は身体の巡りを良くして、
快適な夏を過ごしていきましょう！！![[江坂][豊津][よもぎ蒸し] 夏がやってきた！！！_20260710_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/28/75/I162022875/I162022875.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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セラピスト
原田 伸美ハラダ ノブミ
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