【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス ASABA整体院 / 東川口店
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- 東川口徒歩7分
アサバ整体院 東川口店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/5
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
スマホ首を放置していると、首や肩の不調が慢性化し、改善しにくい状態へ進行する可能性があります。首周辺の筋肉が硬くなることで神経や血管が圧迫され、頭痛やめまい、腕のしびれと… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/4
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
パソコン作業が続くと「目の疲れ」と「体の疲れ」を同時に感じる方が多いのではないでしょうか。その大きな原因の一つが姿勢です。猫背や前かがみの姿勢になると、首が前に出て目と画… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/3
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
湿布や一時的なケアで改善しない腰痛に悩んでいませんか？それは、痛みの原因にアプローチできていない可能性があります。腰痛の多くは、骨盤の歪みや筋膜の硬さによって体のバランス… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/25
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
自己流のトレーニングで「効果が分からない」「続かない」と感じていませんか？間違った体の使い方では、思うような変化が出にくいことがあります。当院のマシンピラティスはマンツー… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/18
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
慢性的な痛みで痛み止めが手放せないという方も少なくありません。しかし、痛みを抑えるだけでは根本的な解決にはつながりません。大切なのは、痛みが出ている原因を体の土台から見直… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/17
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
朝起きた時に「顎が疲れている」「肩がガチガチ」という方は、寝ている間に食いしばりをしている可能性があります。無意識の緊張が続くことで、首や肩への負担が増え、睡眠の質も低下… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
「腰がガチガチで動きにくい」と感じていませんか？その状態は、筋膜の癒着や筋肉の緊張が関係している可能性があります。筋膜が硬くなると、筋肉同士の滑りが悪くなり、動きが制限さ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
朝起きても「体が重い」「スッキリしない」と感じていませんか？それは自律神経の乱れや睡眠の質の低下が関係しているかもしれません。朝の重だるさを整える方法ストレスや疲労が続く… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
スマホを見る時間が増え、「首が重い」「目が疲れる」と感じていませんか？長時間うつむいた姿勢は、首や肩に大きな負担をかけています。さらに目を酷使することで、眼精疲労や頭痛に… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- ASABA 美容整体
ズキズキと脈打つような痛みや、光や音が気になって日常生活に支障が出る…。そんな片頭痛に悩まされていませんか？症状が出るたびに薬で対処しているという方も多いですが、頻繁に繰… 続きを見る
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