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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分 

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

2024年8月のブログ一覧

99件のブログがあります

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  • 頭皮の硬さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-28 12:39:04.0
    投稿者:
    店長 一戸
    頭皮が硬くなってしまうと以下のような原因に繋がります…!【頭皮が硬くなる=血流が悪くなる】・頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる・目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下する・髪に栄…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-27 17:29:47.0
    投稿者:
    スタッフ S3
    ダイエット中は、食欲をいかにコントロールできるかがカギとなります。食欲を感じるままに食べていると、当たり前ですが太ってしまいます。満腹感を得やすい食物繊維が多い食品を取り…続きを見る
  • プロテインの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-27 13:11:35.0
    投稿者:
    スタッフ 斉藤
    プロテインはダイエットにいいと聞きますが、ただ飲むだけになっていないでしょうか?効果があるのであれば意識して飲みたくはないですか?今回はプロテインを摂り入れる時のポイント…続きを見る
  • 1日10回太もも内側を引き締める簡単習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 15:35:39.0
    投稿者:
    店長 一戸
    適度に引き締まった理想的なレッグラインを叶えるために欠かせないのが、ほっそりとした太ももです。でも、太ももは意識を向けないとなかなかサイズダウンが叶わないパーツ。そこで習…続きを見る
  • 雨の日の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 15:28:03.0
    投稿者:
    スタッフ 斉藤
    こんにちは!お盆が終わり天気が悪い日が続いてますが、、、そんな日はお家でリラックスして過ごして副交感神経を優位にしてあげましょう♪イライラや、興奮状態が続くと交感神経が優…続きを見る
  • 夏バテには夏のフルーツを
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 15:26:09.0
    投稿者:
    副店長 吉川
    夏のフルーツには栄養がいっぱいです。積極的に摂っていただきたい理由があります。【おすすめの理由】まずは、ビタミンCの豊富さです。夏は暑さや疲れなどのストレスを感じやすく、…続きを見る
  • 鉄分を摂ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 15:24:26.0
    投稿者:
    店長 一戸
    鉄分が不足するとよく起こることが貧血です貧血とは、血液中に含まれるヘモグロビンの量が減少した状態のこと。 ヘモグロビンは、酸素を体のすみずみにまで運搬するという大切な働き…続きを見る
  • 肩こり頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-26 14:47:55.0
    投稿者:
    チーフ 上原
    エアコンを長時間使用したり冷房に当たりすぎると、身体が冷え筋肉が硬くなり血流が悪くなってしまいます。首肩の筋肉が凝り固まると《別名:肩こり頭痛》ともいわれる緊張型頭痛を引…続きを見る
  • 茄子の栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-25 13:37:39.0
    投稿者:
    チーフ 上原
    低カロリーでありながら食物繊維が豊富なため、茄子はダイエット中にも適した食材です。 満腹感を提供し、過食を防ぎます。 茄子に含まれるカリウムは、血圧を調整し、心臓の健康をサ…続きを見る
  • 実は皮にも栄養があった!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-25 12:08:16.0
    投稿者:
    スタッフ 斉藤
    実は、キウイは品種によって皮ごと食べられるということをご存じでしたか!?特に「サンゴールドキウイ」は皮ごと食べることで、果肉だけを食べた場合と比較して、食物繊維をはじめ、…続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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