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筋膜・リンパ・痩身 TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分 

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

5333件のブログがあります

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  • 生理前の体重増加
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    店長 一戸
    1.体の水分量が増える一時的な体重増加など月経前症候群を引き起こす原因は、体の水分量が増えることにあるのだそう。生理前のホルモン変化によって、体が水分を保持しようとするから… 続きを見る
  • 体重だけ見ていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    店長 一戸
    ダイエット中、毎日体重計に乗って一喜一憂していませんか?実は、体重だけでは身体の変化はわかりません。筋肉量や水分量、むくみなどによって体重は日々変動するため、「体重が変わ… 続きを見る
  • なかなか眠れない時
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    副店長 吉川
    なかなか眠れないときありますよね。実は日本人の5人に1人が不眠で悩んでいるのです!不眠になると頭が働かず仕事でのミスが増えたり、代謝が落ちて痩せにくく太りやすくなってしまう… 続きを見る
  • キレイを育てる水分補給のコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエットやマッサージで欠かせないのが“水分補給”。代謝を上げたり、老廃物を流したり、肌の調子を整えるためにも大切です。でも「水が苦手」「味が無くて続かない」という人も多… 続きを見る
  • 代謝を上げるドリンク
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    チーフ 上原
    ダイエットを頑張りたいけど、まずは簡単に日常で出来ることは無いだろうか?と考えると普段から飲んでいるドリンクを変えてみるのはいかがでしょうか?そもそも基礎代謝とは?基礎代… 続きを見る
  • 夏こそ気をつけたい!タンパク質不足のサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/26
    投稿者:
    店長 一戸
    暑い日が続くと、冷たい麺類やさっぱりした食事が増え、「気づいたらタンパク質が足りていなかった・・・」という事も少なくありません。タンパク質は、筋肉だけでなく、肌や髪、爪な… 続きを見る
  • 夏に痩せない人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/26
    投稿者:
    チーフ 上原
    1.冷たい飲み物・食べ物をよく摂る暑い日は、アイスやかき氷、冷たいジュースなどを口にする機会が増えます。しかし、冷たいものばかり摂ると内臓が冷え、消化機能や代謝が低下しやす… 続きを見る
  • 暑さ対策&美肌を守るコツ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/26
    投稿者:
    スタッフ 斉藤
    みなさん、こんにちは!猛暑が続くこの季節、「外に出るだけで汗がすごい…」「日差しで肌が痛い…」とお困りではありませんか?今回は、夏の外出時に役立つ【暑さ対策&肌トラブル防… 続きを見る
  • 夏に甘酒
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    スタッフ S3
    本日は「飲む点滴」「夏バテ予防」といわれる甘酒についてです。甘酒には様々な栄養素が含まれています。ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖、システイン… 続きを見る
  • 下腹部ばかりにお肉がついてしまう原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    スタッフ S3
    1.骨盤の歪みや姿勢の乱れ骨盤が前に傾いたり、猫背や反り腰になったりすると、お腹周りの筋肉がうまく使われず、下腹部がぽっこり見えやすくなります。2.インナーマッスルの低下お腹… 続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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