大川カイロプラクティックセンター にしおぎ整体院 【ニシオギセイタイイン】
オオカワカイロプラクティックセンター ニシオギセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター にしおぎ整体院のブログ
- 靴下が履けない痛みの正体
- 「靴下を履こうとすると、股関節がズキッと痛む」そんな日常の何気ない動作に支障が出ると、本当につらいですよね。
先日お越しいただいたK様も、5月末から続く右股関節の痛みに悩まされていました。整形外科では「異常なし」と言われたものの、痛みは一向に良くならない。それどころか、だんだんと慢性的になってきている感じがする。ピラティスにも通っていたのに、痛みで続けられなくなってしまった。「このまま歩けなくなったらどうしよう」という不安を抱えながら、どこに行けば良いのかわからず途方に暮れていたそうです。
K様のお母様やおばあ様も、腰や膝の痛みで歩行が困難になった経験があったため、その不安は人一倍大きかったのかもしれません。
カウンセリングでは、まず姿勢と動きを細かくチェックさせていただきました。すると、骨盤のねじれや股関節の内側への歪み、内転筋の硬さなど、いくつもの問題点が見つかりました。「レントゲンには映らないけれど、体はこんなにも歪んでいたんですね」とK様もびっくりされていました。
実は、痛みの原因は「股関節が内側に入り込んでしまっている状態」でした。歩くたびに骨同士がぶつかり、さらに反り腰も重なって負担が増していたのです。
施術では、硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、骨盤の位置を整えていきました。そして施術後、もう一度スクワットをしていただくと「さっきより痛くない」「スッと動ける感じがします」と、K様の表情がパッと明るくなりました。
「原因がわからないまま痛みと付き合うのは、本当に不安でした。でも、こうして体の状態を説明してもらえて、良くなる道筋が見えて安心しました」とおっしゃっていただけたことが、何よりうれしかったです。
体の歪みは、日常生活の積み重ねで少しずつ進んでいきます。だからこそ、早めに体と向き合うことが大切なんですね。
西荻窪・荻窪・吉祥寺エリアからも多くの方にお越しいただいています。股関節や腰のつらさでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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