協会認定！温活ケアサロン belle garden【ベルガーデン】
キョウカイニンテイ オンカツケアサロンベルガーデン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市港北区大倉山３-１-３ 大和地所大倉山駅前ビル３F
- 東急東横線【大倉山駅】より徒歩1分
ベルガーデン(belle garden)のブログ
- 季節の変わり目に疲れが抜けない‥
- 最近、疲れが抜けない。
朝からだるい。
眠ってもすっきりしない‥
そんな不調はありませんか？
秋は気温差や夏の疲れ、冷え、睡眠の乱れで、自律神経がゆらぎやすい時期です。
特に40～50代の方はホルモンバランスの変化も重なり、はっきりした原因が分からないまま「なんとなく不調」を感じやすくなります。
そんな方は下記ポイントを意識してみてください↓
◆首・お腹・足首を冷やさないこと。
◆湯船で身体を温めること。
◆温かい汁物を一品加えること。
小さな習慣から身体を秋仕様に整えていきましょう！
横浜・大倉山
女性専用サロン belle garden
妊娠中・産後・更年期など、女性のライフステージに寄り添いながら、お身体に合わせたケアをご提案しています＾＾
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