HOLIC ICE CORE BODY 【ホリック アイス コア ボディ】
ホリック アイス コア ボディ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区南３条西３丁目１１番地N・MESSEビル５Ｆ
- 地下鉄大通駅徒歩5分／狸小路3丁目すぐ
ホリック アイス コア ボディ(HOLIC ICE CORE BODY)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/5
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです♪本日は当店で行うパーソナルエクササイズの「ヒップリフト」をご紹介いたします！ ★エクササイズ「ヒップリフト」のやり方★1.仰向けに寝て… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/4
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです(^^)女性に多いお尻が下がってきたというお悩み。後ろ姿って自分で見れないので気になるところ。。◯お尻のたるみが気になる◯足が太い◯前ももが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/3
- 投稿者：
- HOLIC
【7月】キャンペーンのお知らせ2024年下半期がスタートしました！先月に続き7月もお得なキャンペーンをご用意しました♪★ 新規のお客様対象 ★1．入会金無料2．プロテイン1kgプレゼ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/2
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆本格的な夏到来！肌の露出が増える季節ですね。「体重、体脂肪は落ちたのに、内ももがたるんでいる」「太ももが太くてジーンズが履けない…。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- HOLIC
ご来店いただきありがとうございました♪―――☆姿勢改善トレーニング☆福岡で美味しいものをたくさん食べてきたので、早速体を動かしてきた！姿勢の悩みをカウセリングしてもらい、… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/23
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです！今日は【 お店で出来るエクササイズ 】を紹介します！★ウエストのくびれを作る体幹エクササイズ★本格的な夏に向けてトレーニングでボディメ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/23
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは♪今日は下半身トレーニングのスクワット編です！スクワットは、下半身を鍛える為の基本的な運動です！フォームについて１・足幅を肩幅かそれよりも少し開いて立ちます２・… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/21
- 投稿者：
- HOLIC
こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！みなさん、ウエストライン気になりませんか？特に、スキニージーンズをはいたとき、ぽっこりお腹が目立ってしまう…そんな経験、ありませんか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/19
- 投稿者：
- HOLIC
《ピラティスで姿勢を整えても解消できない方は必見！はみ出る背中のお肉（脇肉のたるみ）を正しく解消する方法》こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆薄着で特に体型が目立ちやす… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/15
- 投稿者：
- HOLIC
《そのやり方間違っているかも！店舗トレーニングのご紹介ヒップアップエクササイズ》正しいフォームがわかるプロが教えるエクササイズ！こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです☆お尻… 続きを見る
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