【整体×マシンピラティス】ピラティスエムズ阿倍野店 ジム/ダイエット/痩身/肩こり
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- 大阪府大阪市阿倍野区阪南町１－５０－２７ シェクル昭和町１０３号室
- 御堂筋線 昭和町駅４番出口出てすぐ1分 ピラティス/ジム/阿倍野/整体/痩身
エムズトレーニングジム 阿倍野店(M'sTraining Gym)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-13 10:42:02.0
- 投稿者：
- スタジオ
「お水を飲むだけで痩せるなんて本当？」と驚かれるかもしれませんが、実は水分補給は最も身近で強力なダイエット法です。阿倍野区の女性専用ジム、エムズトレーニングジム阿倍野店で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-12 10:28:47.0
- 投稿者：
- スタジオ
「運動を始めたいけれど、忙しくてあまり時間が取れない…」「何から始めていいか分からないけれど、一番効果が出る方法を知りたい！」そんな方にこそ、筋トレの王様「スクワット」が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-11 09:54:01.0
- 投稿者：
- スタジオ
「体重は増えていないのに、なぜか下腹だけがポッコリ出ている…」「タイトなスカートを履くと、お腹のラインが気になって自信が持てない」そのお悩み、実は筋肉の量ではなく「反り腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-09 18:51:03.0
- 投稿者：
- スタジオ
「ダイエットを始めてから、肌のカサつきや髪のパサつきが気になる…」「ただ体重を減らすだけでなく、ツヤのある健康的な美しさを手に入れたい」そんなお悩みをお持ちの方、実は「タ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-08 09:53:24.0
- 投稿者：
- スタジオ
「腹筋を頑張っているのに、なかなかお腹周りがスッキリしない」「年齢とともに、ウエストのくびれがなくなってきた気がする…」そんなお悩みをお持ちの方、解決のヒントは「呼吸」に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-07 18:54:09.0
- 投稿者：
- スタジオ
こんにちは！エムズトレーニングジム阿倍野店のトレーナーの永島です。今回は体験に来てくださった方のビフォーアフターをご紹介します。写真のお客様は猫背・反り腰・巻肩と若くして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-07 09:11:11.0
- 投稿者：
- スタジオ
「腹筋を頑張っているのに、下腹だけがどうしても凹まない」「将来の尿漏れや体型の崩れが不安で、今のうちに対策をしたい」そんなお悩み、解決の鍵は「骨盤底筋（こつばんていきん）…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-02 19:34:24.0
- 投稿者：
- スタジオ
「生理前になると、どうしてもイライラして甘いものが止まらない…」「肌荒れや気分の落ち込みがひどくて、自分を責めてしまう」そんな女性特有の不調、実は「栄養」で和らげることが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-01 17:25:52.0
- 投稿者：
- スタジオ
「少し歩くだけですぐに足が疲れてしまう…」「将来、膝や腰が痛くならないか不安を感じている」そんな足元のトラブル、実は体全体の土台である「足の裏」の筋力不足かもしれません。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-30 08:07:30.0
- 投稿者：
- スタジオ
「最近、背中が丸まって老けて見えるのが気になる…」「肩こりがひどくて、深く呼吸ができていない気がする」そんなお悩み、実は背中を伸ばすよりも「胸」をひらくことが解決の近道で…続きを見る
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